Bài tập xóa nếp nhăn ở mắt siêu hiệu quả có thể bạn chưa biết

DR. NGÔ MỘNG HÙNG
GIÁM ĐỐC CHUYÊN MÔN BỆNH VIỆN THẨM MỸ NGÔ MỘNG HÙNG
Thành viên chính thức Hiệp Hội Phẫu Thuật Thẩm Mỹ Quốc Tế ISAPS
Thành viên chính thức Hội Phẫu thuật Thẩm Mỹ Tp. Hồ Chí Minh

Đánh Giá Khách Hàng:

5/5 - (12 votes)

Xóa nếp nhăn bằng những bài tập đơn giản là bí quyết của nhiều chị em. Sau đây là 6 bài tập xóa nếp nhăn ở mắt hiệu quả được nhiều chị em áp dụng và chia sẻ rộng rãi cho nhau. Hãy cùng tham khảo và thực hiện xóa nếp nhăn quanh mắt cho mình ngay và luôn hôm nay các bạn nhé.

Bài tập xóa nếp nhăn ở mắt 1

Đây là bài tập xóa nếp nhăn ở mắt đầu tiên trong số 6 bài tập xóa nhăn được xem là có tác dụng xóa nếp nhăn “diệu kỳ”. Bài tập xóa nếp nhăn này được thực hiện hết sức đơn giản như sau:

Các bạn thực hiện ép các ngón tay sao cho khít với nhau. Riêng ngón tay cái thì các bạn hãy thu gọn vào trong lòng bàn tay.
Tiếp theo, các bạn hãy đặt các ngón lên thái dương rồi thực hiện ấn nhẹ hướng lên trên rồi giữ nguyên và nhướn lông mày lên trong vòng 6s.
Cuối cùng, các bạn hãy thả tay ra và trở lại vị trí bình thường.
Thực hiện bài tập xóa nhăn cho mắt này kiên trì, đều đặn hằng ngày sẽ giúp các bạn thư giãn cơ trán và cơ sau đầu, hạn chế sự xuất hiện cũng như xóa nếp nhăn ở mắt hiệu quả.

Xem ngay thêm bài viết liên quan tại: massage xóa nếp nhăn dưới mắt

Bài tập trẻ hóa da mắt 2

Bài tập xóa nếp nhăn ở mắt thứ 2 là bài tập xóa nếp nhăn không những giúp các bạn xóa nếp nhăn ở mắt hiệu quả mà còn giúp các bạn giảm bớt các nếp nhăn ở vùng trán và quanh lông mày. Để thực hiện bài tập xóa nhăn mắt này, các bạn thực hiện theo những động tác đơn giản như sau:

Các bạn đặt ngón tay trỏ lên chính giữa lông mày rồi miết tay theo hướng ra ngoài, đồng thời các bạn hãy cố gắng cau mày.
Các bạn giữ nguyên tư thế trên trong vòng
Tiếp theo, các bạn hãy làm ngược lại, nghĩa là dùng ngón tay đẩy nhẹ lông mày vào gần nhau và nhướn mày lên cao.
Thực hiện bài tập này kiên trì, đều đặn hằng ngày để có hiệu quả xóa nếp nhăn ở mắt tốt nhất cho mình các bạn nhé.

Bài tập xóa nếp nhăn ở mắt 3

Với bài tập xóa nếp nhăn ở mắt thứ 3, các bạn thực hiện như sau:

Các bạn hãy đặt ba ngón tay giữa dưới mắt rồi nhắm mắt lại và nhẹ nhàng thực hiện đẩy ngón tay lên.
Các bạn hãy giữ nguyên tư thế đó trong vòng 6s rồi thả tay ra.
Thực hiện liên tục, đều đặn bài tập này sẽ giúp các cơ bên dưới mắt được massage, đồng thời bài tập xóa nhăn ở mắt này cũng giúp loại bỏ tình trạng quầng thâm và bọng quanh mắt cho các bạn.

Tham khảo ngay thêm bài viết liên quan chi tiết tại đây: bí quyết xóa nếp nhăn dưới mí mắt

Bài tập trẻ hóa da mắt 4

Bài tập này rất đơn giản và dễ thực hiện, các bạn hãy áp dụng bài tập xóa nếp nhăn ở mắt thứ 4 theo các động tác như sau:

Các bạn hãy đặt ngón đeo nhẫn và ngón giữa của mỗi bàn tay lên đuôi mắt.
Tiếp theo, các bạn hãy kéo nhẹ tay về phía mái tóc, mắt nhắm chặt và giữ nguyên tư thế trong vòng 6s.
Cuối cùng, các bạn thả tay ra. Thực hiện bài tập xóa nếp nhăn này thường xuyên hằng ngày sẽ giúp các bạn xóa nếp nhăn ở mắt hiệu quả.

Bài tập xóa nếp nhăn ở mắt 5

Bài tập xóa nếp nhăn ở mắt được thực hiện theo các động tác như sau:

Các bạn hãy ngửa cổ ra đằng sau, đặt ba ngón tay giữa lên gò má và kéo nhẹ xuống phía dưới.
Các bạn hãy cố gắng nâng cơ má lên bằng cách mỉm cười sẽ giúp các bạn thư giãn cơ gò má và xóa nếp nhăn ở mắt hiệu quả cho mình.
Với bài tập xóa nhăn cho mắtnày, các bạn cũng cần thực hiện đều đặn hằng ngày để cho kết quả xóa nếp nhăn tốt nhất.

Bài tập trẻ hóa da cho mắt 6

Với bài tập xóa nếp nhăn ở mắt thứ 6, các bạn thực hiện như sau:

Các bạn hãy đưa ngón tay cái vào miệng, đặt ở chính giữa má phía trong
Tiếp theo, các bạn hãy thực hiện đẩy ngón tay hướng lên trên, đồng thời đặt ngón tay trỏ lên chính giữa má ngoài rồi ấn nhẹ vào trong.
Các bạn giữ nguyên tư thế trên trong vòng 6s rồi đổi bên. Thực hiện bài tập xóa nhăn ở mắt này liên tục, trong thời gian dài sẽ giúp cá bạn xóa nếp nhăn ở mắt hiệu quả cho mình.

Như vậy, với 6 bài tập xóa nếp nhăn ở mắt trên đây, hy vọng đã giúp các bạn “bỏ túi” cho mình những bí quyết xóa nếp nhăn ở mắt hữu hiệu, để áp dụng khi cần thiết.Tuy nhiên, các bài tập xóa nếp nhăn này chủ yếu là giúp làm giảm chứ không giúp các bạn xóa nếp nhăn ở mắt hiệu quả cho mình. Đó là chưa kể, các bài tập xóa nhăn ở mắt này phải rất lâu mới có kết quả, cần các bạn kiên trì thực hiện dài ngày, chứ không mang lại hiệu quả xóa nếp nhăn ở mắt nhanh chóng.

Vì vậy, để xóa nếp nhăn ở mắt hiệu quả với thời gian nhanh chóng cho mình, các bạn có thể thực hiện xóa nếp nhăn ở mắt bằng các phương pháp thẩm mỹ xóa nếp nhăn ở mắt (xóa nếp nhăn ở mắt bằng cách tiêm Filler hay Botox và xóa nếp nhăn bằng cách căng da mặt) tại các thẩm mỹ viện. Đây được xem là phương pháp xóa nếp nhăn ở mắt ưu việt, hoàn hảo nhất hiện nay mà không một phương pháp xóa nếp nhăn thông thương nào có thể sánh bằng. Phương pháp xóa nếp nhăn ở mắt này đã và đang được hàng triệu khách hàng trên khắp thế giới ưa chuộng, tin dùng và kiểm chứng chất lượng nên các bạn có thể hoàn toàn yên tâm.

Xóa nếp nhăn ở mắt bằng các phương pháp thẩm mỹ xóa nếp nhăn ở mắt đang được Bệnh viện thẩm mỹ bác sĩ Ngô Mộng Hùng ở 219-221 Nguyễn Đình Chiểu, Phường 5, Quận 3, TP. Hồ Chí Minh áp dụng thành công mỹ mãn, giúp hàng ngàn khách hàng xóa nếp nhăn ở mắt thành công mỹ mãn.

Vì vậy, nếu đang có nếp nhăn ở mắt thì thay vì áp dụng các bài tập xóa nếp nhăn ở mắt, hãy đến với chúng tôi để thực hiện thẩm mỹ xóa nếp nhăn ở mắt và bạn sẽ nhận được nhiều hơn những gì bạn nghĩ!