Cách để vòng 1 to hơn
...
Chế độ ăn giảm mỡ bụng cho nam tập gym
Việc xây dựng một chế độ ăn giảm mỡ bụng cho nam tập gym sẽ giúp bạn hạn chế tích tụ mỡ thừa vùng bụng và hỗ trợ bạn giảm mỡ có hiệu quả hơn. Tuy nhiên, để xây dựng một chế độ ăn hợp lý, bạn cần phải nắm vững những nguyên tắc này.
Chế độ ăn giảm mỡ bụng tăng cơ
Mỡ thừa ở bụng luôn là “kẻ thù” của mỗi người chúng ta, vì chúng không những gây mất thẩm mỹ mà còn gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, để khắc phục tình trạng này, bạn có thể tham khảo chế độ ăn giảm mỡ bụng tăng cơ dưới đây.
Detox giảm mỡ bụng với chanh
Detox giảm mỡ bụng với chanh là phương pháp được khá nhiều chị em lựa chọn. Vì nó không những giúp hỗ trợ giảm mỡ mà còn đảo thải độc tố và làm đẹp da. Và để có thể tự tay pha nước detox giảm mỡ đơn giản tại nhà, bạn hãy tham khảo công thức dưới đây.
DR. NGÔ MỘNG HÙNG
FACEBOOK BỆNH VIỆN
