Ăn hạt gì để giảm mỡ bụng

Theo chuyên gia dinh dưỡng cho biết, các loại hạt chứa nhiều chất xơ và dưỡng chất quan trọng rất tốt cho cơ thể đồng thời giúp no lâu và hạn chế được cơn thèm ăn, thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ bụng. Vì vậy, chúng ta nên bổ sung các loại hạt vào thực đơn hằng ngày để giảm mỡ. Vậy cụ thể ăn hạt gì để giảm mỡ bụng hiệu quả? Dưới đây là những loại hạt giúp bạn đạt được vóc dáng mơ ước!
Read more

Viên uống giảm mỡ bụng có tốt không

Nhiều chị em khi gặp vấn đề mỡ thừa đều muốn thoát béo đơn giản và nhanh chóng. Nắm bắt tâm lý đó mà nhiều doanh nghiệp đã đưa những sản phẩm thực phẩm chức năng có công dụng giảm mỡ ra thị trường. Một trong số đó là viên uống giảm mỡ đang được rao bán nhiều chỉ có hiện nay. Vậy viên uống giảm mỡ bụng có tốt không? Ngay bây giờ, chúng ta hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé!
Read more

Bài tập massage giảm mỡ bụng

Mỡ thừa ở vùng bụng khiến không ít chị em cảm thấy tự ti và mặc cảm. Để giải quyết tình trạng này, nhiều người đã thử rất nhiều các phương pháp khác nhau để giảm mỡ bụng. Massage giảm mỡ bụng cũng là một trong những phương pháp được nhiều người sử dụng để loại bỏ mỡ thừa. Vậy các bài tập massage giảm mỡ bụng có thật sự hiệu quả như lời đồn không? Hãy cùng chúng tôi khám phá nhé!
Read more

Viên uống Detox giảm mỡ bụng của mỹ

Mỡ bụng chính là kẻ thù trong quá trình làm đẹp của chị em phụ nữ. Nhiều chị em đã dùng các cách khác nhau để loại bỏ mỡ thừa ra khỏi cơ thể, từ tập luyện đến sử dụng các phương pháp dân gian, trong đó có các viên uống detox giảm mỡ bụng của Mỹ hiện đang rất được yêu chuộng. Nhưng liệu viên uống này có thật sự tốt không? Chúng ta cùng tìm hiểu xem nhé.
Read more

Uống gì để giảm mỡ bụng mà không giảm cân

Hiện nay, có nhiều chị em gặp tình trạng vòng 2 “quá khổ” so với các bộ phận khác trên cơ thể làm cho thân hình mất cân đối. Vì vậy, câu hỏi uống gì để giảm mỡ bụng mà không giảm cân được khá nhiều chị em quan tâm. Sau đây xin mời các bạn chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu đáp án của câu hỏi này nhé.
Read more