5 NGÀY VÀNG NGẬP TRÀN KHUYẾN MÃI

ngày khuyến mãi

Dịch Vụ Hút Mỡ GIẢM ĐẾN10 trieu

Dành cho 30 khách hàng đầu tiên

80.000.000đ chỉ còn 50.000.000đ

Bác Sĩ Chuyên Khoa: Dr. Ngô Mộng Hùng

Đánh Giá Khách Hàng: đánh giá khách hàng

Xem chi tiết tại đây:

Xem Ưu Đãi Hút Mỡ

bác sĩ ngô mộng hùng
DR. NGÔ MỘNG HÙNG
GIÁM ĐỐC CHUYÊN MÔN BỆNH VIỆN THẨM MỸ NGÔ MỘNG HÙNG
Thành viên chính thức Hiệp Hội Phẫu Thuật Thẩm Mỹ Quốc Tế ISAPS
Thành viên chính thức Hội Phẫu thuật Thẩm Mỹ Tp. Hồ Chí Minh

Đánh Giá Khách Hàng:Đánh giá khách hàng

Rate this post
Mỡ bụng chính là “kẻ thù” của nhiều người, đặc biệt là với chị em phụ nữ. Thời gian gần đây mọi người đang truyền tai nhau về việc vừa nằm vừa giảm mỡ bụng. Nhưng liệu cách này có thực sự hiệu quả không hay chỉ là lời đồn thổi, chúng ta hãy cùng tìm hiểu đáp án của câu hỏi này trong bài viết này nhé.

TOP 3 CÁCH VỪA NẰM VỪA GIẢM MỠ BỤNG HIỆU QUẢ HIỆN NAY

Trước khi tìm hiểu các cách vừa nằm vừa giảm mỡ bụng thì chúng ta cùng tìm hiểu xem phương pháp này xuất hiện từ đâu và có giảm mỡ bụng thật không nhé. Phương pháp này còn được biết đến với tên gọi là phương pháp Fukutsudzi, nó là sáng tạo ra bởi tiến sĩ Fukutsudzi, một chuyên gia về xương khớp và động kinh. Phương pháp này tập trung vào tư thế nằm giảm mỡ bụng và các động tác nhất định, nhằm kích thích sự lưu thông máu và năng lượng trong cơ thể.

Dưới đây là 3 cách vừa nằm vừa giảm mỡ bụng hiệu quả:

  1. Vừa nằm vừa giảm mỡ bụng bằng tư thế nằm trên khăn cuộn tròn

Tư thế nằm trên khăn cuộn tròn giúp điều chỉnh tư thế xương lý tưởng và giảm áp lực lên các khu vực xương, hỗ trợ giảm mỡ

Cách thực hiện:

Đặt chiếc khăn cuộn tròn lên sàn hoặc giường.

Nằm ngửa trên khăn, đầu gối uốn cong và chân đặt sát vào nhau.

Đặt tay lên đầu và giữ trong 5 giây.

Thở ra hết khí và thả đầu gối xuống.

Lặp lại từ bước 2 đến bước 4 khoảng 10-15 lần.

Vừa nằm vừa giảm mỡ bụng
Tư thế nằm trên khăn cuộn tròn
  1. Vừa nằm vừa giảm mỡ bụng bằng tư thế nằm sấp

Tư thế nằm sấp không chỉ là một trong những cách giảm mỡ bụng được chuyên gia thể dục và sức khỏe khuyến khích mà còn mang lại hiệu quả tích cực. Trong tư thế này, áp lực từ phần lưng chuyển sang vùng bụng, giúp ngăn chặn sự tích tụ mỡ thừa.

Cách thực hiện:

Nằm sấp và thư giãn trên thảm hoặc giường.

Kê một gối thấp nếu muốn giảm áp lực cho cổ và cột sống.

Để tránh chấn thương, chỉ nên giữ tư thế trong khoảng 2 – 4 giờ, không thích hợp để ngủ sâu.

Vừa nằm vừa giảm mỡ bụng
Tư thế nằm sấp
  1. Vừa nằm vừa giảm mỡ bụng bằng tư thế nâng cao chân lên tường

Bài tập giảm mỡ bụng này vẫn là một lựa chọn phổ biến. Động tác này không chỉ tác động đến vùng bắp đùi và bắp chân mà còn đặc biệt hiệu quả cho vùng hông và bụng.

Cách thực hiện:

Nằm ngửa trên chiếc thảm yoga hoặc giường.

Đưa hai tay về phía sau thoải mái và nâng chân lên cao với góc 90 độ so với mặt đất, tựa vào tường.

Giữ tư thế này trong khoảng 10-15 phút, sau đó hạ chân xuống và thở ra.

Nghỉ ngơi trong 10 giây, sau đó lặp lại bài tập khoảng 10 lần.

Vừa nằm vừa giảm mỡ bụng
Tư thế nâng cao chân lên tường

Trên đây là các tư thế vừa nằm vừa giảm mỡ bụng đơn giản tại nhà. Tuy nhiên, bạn cần kết hợp chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý thì mới thấy được kết quả một chút. Hiệu quả của nó tùy thuộc vào cơ đia, lượng mỡ trên người mà kết quả sẽ có sự thay đổi riêng. Vậy nên, bạn cần kiên nhẫn để thấy được hiệu quả, còn nếu bạn muốn giảm mỡ bụng nhanh chóng mà vẫn có thể đảm bảo được kết quả thì có thể tìm kiếm phương pháp khác sẽ hợp lý hơn.

PHƯƠNG PHÁP THẨM MỸ HÚT MỠ BỤNG GIÚP VÒNG EO THON GỌN NHANH CHÓNG HƠN CÁCH VỪA NẰM VỪA GIẢM MỠ BỤNG

Thay vì tốn nhiều thời gian cho việc vừa nằm vừa giảm mỡ bụng mà kết quả không đảm bảo được thì sao chị em không lựa chọn ngay phương pháp thẩm mỹ hút mỡ bụng sử dụng công nghệ hút mỡ chân không Hàn Quốc với những ưu điểm vượt trội:

Vừa nằm vừa giảm mỡ bụng
Phương pháp thẩm mỹ hút mỡ bụng – “hút luôn tự ti” của chị em
  • Hiệu quả nhanh chóng chỉ sau một lần hút mỡ bạn đã có ngay vòng eo “con kiến”.
  • Quá trình làm đẹp diễn ra an toàn, không đau, hạn chế tối đa mức độ xâm lấn và không để lại sẹo xấu.
  • Không cần kiêng khem quá nhiều, không làm ảnh hưởng đến cuộc sống thường ngày.

Với những ưu điểm này thì khả năng có được vòng eo thon gọn nhanh chóng và hiệu quả chắc chắn hơn cách vừa nằm vừa giảm mỡ bụng nhiều. Tuy nhiên, bạn vẫn nên kiếm tìm một địa chỉ uy tín để làm đẹp cũng như tránh tình trạng “tiền mất tật mang”.

HÉ LỘ ĐỊA ĐIỂM UY TÍN HÚT MỠ BỤNG UY TÍN ĐẠT CHUẨN 5 SAO HIỆN NAY

Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng tọa lạc tại 219 – 221 Nguyễn Đình Chiểu, Phường 5, Quận 3, TP.HCM chính là 1 trong top 3 Bệnh viện thẩm mỹ uy tín hàng đầu ở TP.HCM mỗi khi nói đến làm đẹp. Thông thường, mỗi khi nhắc đến dịch vụ thẩm mỹ hút mỡ bụng thì đại đa số chị em đã tin tưởng lựa chọn đến Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng để thực hiện hút mỡ bụng. Vậy không biết dịch vụ hút mỡ ở đây có hiệu quả hơn cách vừa nằm vừa giảm mỡ bụng không?

bệnh viện Ngô Mộng Hùng
Địa chỉ hút mỡ bụng uy tín hàng đầu tại TP.HCM

So với cách vừa nằm vừa giảm mỡ bụng cần nhiều thời gian mà hiệu quả lại không được đảm bảo thì khi đến Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng bạn sẽ được đội ngũ Bác sĩ dày dặn kinh nghiệm ở nơi đây trực tiếp thực hiện hút mỡ với công nghệ chân không Hàn Quốc nhanh chóng và an toàn. Với đôi bàn tay khéo léo, tỉ mỉ với 20 năm kinh nghiệm trong nghề của mình Bác sĩ Ngô Mộng Hùng đã dẫn dắt đội ngũ Bác sĩ nơi đây giúp không ít các chị em có được vóc dáng vòng 2 hoàn mỹ, thon gọn hơn chỉ sau 1 lần thực hiện hút mỡ bụng.

Đội ngũ Bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm tại Bệnh viện
Đội ngũ Bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm tại Bệnh viện

Không gian tại Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng cũng rất hiện đại, trang thiết bị đều được nhập khẩu từ nước ngoài để đảm bảo cho ca hút mỡ bụng. Điều này giúp cho quá trình làm đẹp có thể diễn ra nhanh chóng và hiệu quả hơn việc vừa nằm vừa giảm mỡ bụng nhiều.

Vừa nằm vừa giảm mỡ bụng
Trang thiết bị hiện đại được nhập khẩu 100%

 

 

Ngoài ra, giá cả tại Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng rất phù hợp với “ngân sách” của các khách hàng. Bệnh viện cũng đưa ra cam kết sẽ không phát sinh bất kì khoảng chi phí nào khi làm đẹp tại đây. Đặc biệt hơn, trong tháng này tại đây còn đang diễn ra chương trình ƯU ĐÃI VÀNG dành cho các khách hàng đăng ký thực hiện hút mỡ bụng. Vậy nên, các bạn đừng chần chờ nữa mà hãy nhanh tay đăng ký ngay để có cơ hội nhận ngay cho mình 1 suất ưu đãi này nhé!

BẢNG GIÁ HÚT MỠ BƠM MỠ GIẢM 30 Triệu

DỊCH VỤGIÁ GỐCGIÁ KHUYẾN MÃI
Hút Mỡ Bụng HOT80.000.000đ50.000.000đ
Hút Mỡ Đùi40 - 70.000.000đGiảm 10%
Lấy Mỡ Má HOT25.000.000đ15.000.000đ
Bơm Mỡ Mặt HOT30 - 70.000.000đGiảm 10%
Bơm Mỡ Ngực50 - 70.000.000đGiảm 10%
Bơm Mỡ Vùng Kín HOT30 - 40.000.000đGiảm 10%
Bơm Mỡ Mông60 - 100.000.000đGiảm 10%

Chương trình chỉ áp dụng trong 5 NGÀY VÀNG DUY NHẤT TỪ NGÀY 25/02 ĐẾN NGÀY 29/02/2024.
Áp dụng cho 30 khách hàng đăng ký sớm nhất. Hiện tại chỉ còn 12 suất chưa đăng ký.
Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình giảm giá để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong 5 ngày này.

Chương trình chỉ áp dụng trong 5 NGÀY VÀNG DUY NHẤT TỪ NGÀY 25/02 ĐẾN NGÀY 29/02/2024.
Áp dụng cho 30 khách hàng đăng ký sớm nhất. Hiện tại chỉ còn 12 suất chưa đăng ký.
Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình giảm giá để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong 5 ngày này.

Tư Vấn Miễn Phí Ngay

Chương trình ưu đãi 5 NGÀY VÀNG
chỉ còn được áp dụng trong:


Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình ưu đãi để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong thời gian này.

BẢNG GIÁ HÚT MỠ BƠM MỠ
GIẢM 30 Triệu

DỊCH VỤGIÁ GỐCKHUYẾN MÃI
Hút Mỡ Bụng HOT80.000.000đ50.000.000đ
Hút Mỡ Đùi40-70.000.000đGiảm 10%
Lấy Mỡ Má HOT25.000.000đ15.000.000đ
Bơm Mỡ Mặt HOT30-70.000.000đGiảm 10%
Bơm Mỡ Ngực50-70.000.000đGiảm 10%
Bơm Mỡ Vùng Kín HOT30-40.000.000đGiảm 10%
Bơm Mỡ Mông60-100.000.000đGiảm 10%

Chương trình chỉ áp dụng trong 5 NGÀY VÀNG DUY NHẤT TỪ NGÀY 25/02 ĐẾN NGÀY 29/02/2024.
Áp dụng cho 30 khách hàng đăng ký sớm nhất. Hiện tại chỉ còn 12 suất chưa đăng ký.
Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình giảm giá để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong 5 ngày này.

Chương trình chỉ áp dụng trong 5 NGÀY VÀNG DUY NHẤT TỪ NGÀY 25/02 ĐẾN NGÀY 29/02/2024.
Áp dụng cho 30 khách hàng đăng ký sớm nhất. Hiện tại chỉ còn 12 suất chưa đăng ký.
Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình giảm giá để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong 5 ngày này.

Tư Vấn Miễn Phí Ngay

Hoặc gọi ngay vào số Hotline 24/7: 093.300.1.300 để được giải đáp nhanh chóng. Xin cảm ơn!

Sau khi thực hiện cách nằm giảm mỡ bụng trong khoảng thời gian dài nhưng lại không đạt được kết quả như mong đợi, nhiều chị em đã chuyển qua phương pháp hút mỡ bụng và họ không ngần ngại chia sẻ những thành quả có được từ phương pháp thẩm mỹ hút mỡ bụng lên các diễn đàn làm đẹp để nhiều chị em khác có thể làm đẹp cùng.

hút mỡ bụnghút mỡ bụng
hút mỡ bụnghút mỡ bụng

Việc vừa nằm vừa giảm mỡ bụng có tốt không? Cách thực hiện như thế nào cùng với hiệu quả ra sao đều đã được giải đáp cụ thể ở trong bài viết này. Cho nên để có thể có được vóc dáng vòng bụng như ý nguyện thì đừng chần chờ một giây phút nào nữa mà hãy đăng kí làm đẹp tại Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng ngay nhé.

Đọc thêm bài viết: Trà giảm mỡ bụng của Nhật có tốt không

thẩm mỹ viện ngô mộng hùng
Địa chỉ: 219B-221 Nguyễn Đình Chiểu, P.5, Q.3, Tp.HCM (Sài Gòn)
Hotline: 093 300 1 300
Đặt lịch hoặc liên hệ tư vấn
Hướng dẫn đường đi

Hệ thống tự động cập nhậtHệ thống tự động cập nhật:
Đã có 389 lịch hẹn trong tháng 02. ĐẶT HẸN NGAY
Đánh giá trên FacebookĐánh giá trên Tamsudaokeo.org
Đánh giá trên FacebookĐánh giá trên Tamsudaokeo.org

Đặt thêm
câu hỏi
Gọi
bác sĩ
Đánh giá
của khách
bảng giá
chi tiết
bác sĩ hùng

    ĐỂ LẠI SỐ ĐIỆN THOẠI
    CHÚNG TÔI SẼ GỌI LẠI

    Chỉ cần nhập thông tin, chúng tôi sẽ gọi lại ngay

    Nhanh chóng - Tiện lợi - Hoàn toàn bảo mật

    Cơ hội nhận ưu đãi giảm 50% chi phí




    bác sĩ hùng

      ĐỂ LẠI SỐ ĐIỆN THOẠI
      CHÚNG TÔI SẼ GỌI LẠI

      Chỉ cần nhập thông tin, chúng tôi sẽ gọi lại ngay

      Nhanh chóng - Tiện lợi - Hoàn toàn bảo mật

      Cơ hội nhận ưu đãi giảm 50% chi phí




      5 NGÀY VÀNG NGẬP TRÀN KHUYẾN MÃI

      ngày khuyến mãi

      Dịch Vụ Hút Mỡ GIẢM ĐẾN10 trieu

      Dành cho 30 khách hàng đầu tiên

      80.000.000đ chỉ còn 50.000.000đ

      Bác Sĩ Chuyên Khoa: Dr. Ngô Mộng Hùng

      Đánh Giá Khách Hàng: đánh giá khách hàng

      Xem chi tiết tại đây:

      Xem Ưu Đãi Hút Mỡ

      ĐĂNG CÂU HỎI, BÌNH LUẬN HOẶC TRẢ LỜI

      Your email address will not be published.

      *
      *