Video bài tập giảm mỡ bụng dưới

TOP 3 VIDEO BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG DƯỚI HIỆU QUẢ TẠI NHÀ HIỆN NAY

Dưới đây là top 3 video bài tập giảm mỡ bụng dưới được chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả của nó mang lại trong việc hỗ trợ quá trình cải thiện vóc dáng. Lưu về ngay kẻo bỏ lỡ nhé.

1. Video Gập Bụng HIIT:

Bài tập gập bụng HIIT (High-Intensity Interval Training) tăng cường sức mạnh cơ bụng và đốt cháy mỡ một cách hiệu quả. Những đợt tập luyện ngắn nhưng cường độ cao giúp tăng cường khả năng cardio và tăng tốc quá trình giảm mỡ bụng.

2. Video Leo Núi:

Leo núi không chỉ là một bài tập cardio mạnh mẽ mà còn kích thích toàn bộ cơ bắp, bao gồm cả cơ bụng. Điều này giúp tăng cường sức mạnh cơ lưng và cơ bụng, đồng thời nâng cao khả năng leo lên các địa hình đa dạng.

3. Video Plank Series:

Plank là một bài tập cơ bản nhưng hiệu quả, tăng cường sức mạnh cơ core và cả cơ lưng. Video plank series thường bao gồm nhiều biến thể của plank, như side plank và plank với động tác gia tăng độ khó, giúp phát triển đồng đều toàn bộ cơ bụng và cơ lưng.

Trên đây là những video bài tập giảm mỡ bụng dưới có thể giúp các bạn cải thiện vóc dáng vòng 2 của mình tại nhà. Tuy nhiên, hiệu quả của nó tương đối chậm và phụ thuộc nhiều vào cơ địa của mỗi người. Vậy nên, bạn cần kết hợp chế độ ăn uống khoa học và kết hợp tập luyện thường xuyên, đều đặn để sớm ngày thấy được kết quả. Ngoài ra, nếu bạn cảm thấy nản lòng thì có thể tìm kiếm phương pháp mới hiệu quả hơn để có thể mang lại kết quả nhanh chóng cho bạn. Để biết được có phương pháp đó không? Chúng ta hãy cùng xem ở phần kế tiếp nhé.

VIDEO BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG DƯỚI – GIẢI PHÁP GIÚP CẢI THIỆN VÓC DÁNG NHANH CHÓNG, HIỆU QUẢ

Phương pháp thẩm mỹ hút mỡ bụng sử dụng công nghệ hiện đại, hiện nay  đang “làm mưa làm gió” trên thị trường làm đẹp với nhiều lợi ích vượt trội và hấp dẫn hơn các video bài tập giảm mỡ bụng dưới tại nhà đã thu hút chị em bởi:

• Thời gian hút mỡ bụng diễn ra nhanh chóng, mang lại hiệu quả cao và an toàn.
• Trong quá trình thực hiện không đau, không xâm lấn. Sau quá trình thực hiện cũng không để lại sẹo xấu giúp chị em thêm tự tin.
• Không cần kiêng khem quá nhiều, thời gian hồi phục nhanh chóng, không làm ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của chị em.

Bạn thấy sao? Những lợi ích này vô cùng “tuyệt vời” và “hấp dẫn” hơn các video bài tập giảm mỡ bụng dưới tại nhà phải không? Tuy nhiên, theo như lời chuyên gia khuyên thì vẫn nên tìm một địa chỉ uy tín để vừa có thể đạt được kết quả tốt chỉ có vừa tránh được những vấn đề không mong muốn xảy ra khi gặp phải địa chỉ kém uy tín.

HÉ LỘ ĐỊA CHỈ HÚT MỠ BỤNG UY TÍN, CHẤT LƯỢNG QUỐC TẾ HIỆN NAY

Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng tọa lạc địa chỉ 219 – 221 Nguyễn Đình Chiểu, Phường 5, Quận 3, TP.HCM đang là một trong những nơi uy tín làm về dịch vụ hút mỡ bụng hiện nay. Được biết nơi đây không chỉ sử dụng công nghệ hút mỡ chân không Hàn Quốc hiện đại, mà ngay đến cả trang thiết bị máy móc dùng trong ca phẫu thuật cũng đều được nhập khẩu hoàn toàn 100% từ các nước tiên tiến. Vậy nên, thay vì phải xem những video bài tập giảm mỡ bụng dưới chị em đã lựa chọn tới đây hút mỡ bụng để có được vòng eo thon gọn nhanh chóng hơn.

Bên cạnh đó, quy trình hút mỡ bụng tại Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng cũng được thực hiện theo quy trình an toàn hơn video bài tập giảm mỡ bụng dưới tại nhà nhiều. Đồng thời quy trình này cũng đáp ứng theo tiêu chuẩn của Bộ Y Tế nên cũng chiếm được lòng tin rất lớn từ phía chị em.

Tiếp đến, Bác sĩ Ngô Mộng Hùng người chịu trách nhiệm chính cho mỗi ca hút mỡ bụng tại Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng sẽ trực tiếp thực hiện hút mỡ bụng cho bạn.

Bác sĩ Hùng không chỉ có 20 năm kinh nghiệm trong ngành làm đẹp mà Bác còn  thường xuyên tham gia các hội thảo lớn ở nước ngoài để nâng cao thêm trình độ chuyên môn, học hỏi cập nhật những xu hướng làm đầy mới. Kết hợp những điều đó lại với đôi bàn tay khéo léo, sự tận tâm tận tình của mình. Bác Hùng đã thành công giúp cho hàng ngàn chị em lấy lại được vòng eo nhỏ nhắn, vóc dáng “mê người”. Điều này cũng đặc biệt tạo nên ấn tượng tốt đối với chị em hơn là những video bài tập giảm mỡ bụng dưới tại nhà nhàm chán. Nên họ đã không tiếc lời khen ngợi dành cho Bác sĩ Hùng cũng như là Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng.

Bên cạnh đó, nhiều chị em dành sự “yêu quý” cho Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng cũng bởi vì mức chi phí hút mỡ bụng nơi đây vô cùng hợp lý đáp ứng được kinh phí của chị em. Hơn nữa, Bệnh viện cũng vừa công bố 10 suất ưu đãi đặc biệt dành cho những chị em nào đăng ký làm đẹp sớm tại Bệnh viện trong tháng này. Cùng xem ngay bảng giá dưới đây để không bỏ lỡ cơ hội làm đẹp với ưu đãi nhé.

BẢNG GIÁ HÚT MỠ BƠM MỠ GIẢM 30 Triệu

DỊCH VỤ	GIÁ GỐC	GIÁ KHUYẾN MÃI
Hút Mỡ Bụng HOT	80.000.000đ	50.000.000đ
Hút Mỡ Đùi	40 - 70.000.000đ	Giảm 10%
Lấy Mỡ Má HOT	25.000.000đ	15.000.000đ
Bơm Mỡ Mặt HOT	30 - 70.000.000đ	Giảm 10%
Bơm Mỡ Ngực	50 - 70.000.000đ	Giảm 10%
Bơm Mỡ Vùng Kín HOT	30 - 40.000.000đ	Giảm 10%
Bơm Mỡ Mông	60 - 100.000.000đ	Giảm 10%

QUÝ KHÁCH LƯU Ý:
Chương trình chỉ áp dụng trong 5 NGÀY VÀNG DUY NHẤT TỪ NGÀY 21/11 ĐẾN NGÀY 25/11/2024.
Áp dụng cho 30 khách hàng đăng ký sớm nhất. Hiện tại chỉ còn 12 suất chưa đăng ký.
Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình giảm giá để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong 5 ngày này.

QUÝ KHÁCH LƯU Ý:
Chương trình chỉ áp dụng trong 5 NGÀY VÀNG DUY NHẤT TỪ NGÀY 21/11 ĐẾN NGÀY 25/11/2024.
Áp dụng cho 30 khách hàng đăng ký sớm nhất. Hiện tại chỉ còn 12 suất chưa đăng ký.
Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình giảm giá để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong 5 ngày này.

Tư Vấn Miễn Phí Ngay

GỬI THÔNG TIN ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN
VÀ THAM GIA CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI
CHỈ CÒN 18 SUẤT GIẢM GIÁ 50%. ĐĂNG KÝ NGAY!

Δ

Chương trình ưu đãi 5 NGÀY VÀNG
chỉ còn được áp dụng trong:

Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình ưu đãi để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong thời gian này.

BẢNG GIÁ HÚT MỠ BƠM MỠ
GIẢM 30 Triệu

DỊCH VỤ	GIÁ GỐC	KHUYẾN MÃI
Hút Mỡ Bụng HOT	80.000.000đ	50.000.000đ
Hút Mỡ Đùi	40-70.000.000đ	Giảm 10%
Lấy Mỡ Má HOT	25.000.000đ	15.000.000đ
Bơm Mỡ Mặt HOT	30-70.000.000đ	Giảm 10%
Bơm Mỡ Ngực	50-70.000.000đ	Giảm 10%
Bơm Mỡ Vùng Kín HOT	30-40.000.000đ	Giảm 10%
Bơm Mỡ Mông	60-100.000.000đ	Giảm 10%

QUÝ KHÁCH LƯU Ý:
Chương trình chỉ áp dụng trong 5 NGÀY VÀNG DUY NHẤT TỪ NGÀY 21/11 ĐẾN NGÀY 25/11/2024.
Áp dụng cho 30 khách hàng đăng ký sớm nhất. Hiện tại chỉ còn 12 suất chưa đăng ký.
Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình giảm giá để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong 5 ngày này.

QUÝ KHÁCH LƯU Ý:
Chương trình chỉ áp dụng trong 5 NGÀY VÀNG DUY NHẤT TỪ NGÀY 21/11 ĐẾN NGÀY 25/11/2024.
Áp dụng cho 30 khách hàng đăng ký sớm nhất. Hiện tại chỉ còn 12 suất chưa đăng ký.
Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình giảm giá để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong 5 ngày này.

Tư Vấn Miễn Phí Ngay

GỬI THÔNG TIN ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN
VÀ THAM GIA CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI
CHỈ CÒN 18 SUẤT GIẢM GIÁ 50%. ĐĂNG KÝ NGAY!

Δ

Hoặc gọi ngay vào số Hotline 24/7: 093.300.1.300 để được giải đáp nhanh chóng. Xin cảm ơn!

Qua bài viết này thì chị em đã biết được đâu là những video bài tập giảm mỡ bụng dưới có thể giúp cải thiện vóc dáng và hiệu quả của nó rồi. Vậy nên, nếu bạn muốn nhanh có được dáng đẹp, eo thon mỹ miều thì đừng chần chờ nữa mà hãy nhanh tay đăng ký làm đẹp tại Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng ngay hôm nay để còn có cơ hội làm đẹp với giá ưu đãi nhé.

Đọc thêm thông tin: Trà giảm mỡ bụng cho nữ

Địa chỉ: 219B-221 Nguyễn Đình Chiểu, P.5, Q.3, Tp.HCM (Sài Gòn)
Hotline: 093 300 1 300
Đặt lịch hoặc liên hệ tư vấn
Hướng dẫn đường đi