Kinh nghiệm giảm mỡ bụng sau sinh mổ mà bên biết bạn nên biết

5 NGÀY VÀNG NGẬP TRÀN KHUYẾN MÃI

Dịch Vụ Hút Mỡ GIẢM ĐẾN

Dành cho 30 khách hàng đầu tiên

80.000.000đ chỉ còn 50.000.000đ

Bác Sĩ Chuyên Khoa: Dr. Ngô Mộng Hùng

Đánh Giá Khách Hàng:

Xem chi tiết tại đây:

Xem Ưu Đãi Hút Mỡ

DR. NGÔ MỘNG HÙNG
GIÁM ĐỐC CHUYÊN MÔN BỆNH VIỆN THẨM MỸ NGÔ MỘNG HÙNG
Thành viên chính thức Hiệp Hội Phẫu Thuật Thẩm Mỹ Quốc Tế ISAPS
Thành viên chính thức Hội Phẫu thuật Thẩm Mỹ Tp. Hồ Chí Minh

Đánh Giá Khách Hàng:

Rate this post

Thông thường phụ nữ sau sinh sẽ có tâm lí khá nhạy cảm. Theo nghiên cứu, một trong các lý do khiến các mẹ có nguy cơ bị trầm cảm sau sinh là thân hình xấu xí, không cân đối. Tuy nhiên, mỡ bụng bình thường đã khó giảm, đối với mỡ bụng sau sinh mổ lại càng khó. Nhưng đừng vội lo lắng, bài viết dưới đây sẽ tối ưu hóa lại những kinh nghiệm giảm mỡ bụng sau sinh mổ. Hãy khám phá để biết thêm những thông tin hữu ích giúp cải thiện vóc dáng hiệu quả này nhé!

Kinh nghiệm giảm mỡ bụng sau sinh mổ – Thời gian hồi phục của chị em sau sinh trước khi có thể giảm mỡ bụng

Trong chu kỳ mang thai, trung bình các mẹ bầu sẽ tăng khá nhiều mỡ, đặc biệt là mỡ nơi vùng bụng. Do đó, khi các chị em muốn lấy lại vóc dáng thời còn son cũng sẽ mất khá nhiều thời gian và công sức. Chưa kể, so với sinh thường thì thời gian phục hồi của các chị em sinh mổ sẽ lâu hơn. Thông thường sau khi sinh thì thông thường tầm khoảng 6 – 8 tháng thì mới có thể bắt đầu thực hiện công cuộc giảm mỡ bụng.

Cũng chính vì những lí do này mà ước mơ trở lại vóc dáng thời còn son của các chị em càng trở nên khó khăn hơn. Tuy nhiên đừng lo lắng, tiếp theo dưới đây sẽ là những kinh nghiệm giảm mỡ bụng sau sinh mổ đã được chúng tôi tối ưu hóa lại, các chị em có thể tham khảo và thực hiện để có được thân hình mơ ước nhé!

Kinh nghiệm giảm mỡ bụng sau sinh mổ cho hội chị em bỉm sữa

Sau sinh mổ, chị em cần được nghỉ ngơi đầy đủ để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe về sau. Do đó, việc giảm cân sau mổ cũng phải cẩn thận để tránh gây tổn thương cho cơ thể. Dưới đây là tổng hợp một số kinh nghiệm giảm mỡ bụng sau sinh mổ dành cho các chị em:

Nuôi con bằng sữa mẹ

Khi thực hiện việc cho con bú, cơ thể của người mẹ sẽ tiêu hao một lượng lớn năng lượng để sản xuất sữa giúp giảm đi lượng chất béo tích tụ trong cơ thể mẹ, hỗ trợ cho quá trình giảm mỡ bụng một cách nhanh chóng. Đây không chỉ là một phương pháp giảm mỡ bụng tự nhiên sau khi sinh mổ, mà còn mang lại lợi ích to lớn cho sức khỏe của cả mẹ và em bé.

Vận động thể dục thường xuyên

Tiếp theo góp mặt trong danh sách kinh nghiệm giảm mỡ bụng sau sinh mổ là việc duy trì việc tập thể dục đều đặn. Bạn có thể lựa chọn những hoạt động nhẹ nhàng như tập yoga thay vì những bài tập mạnh mẽ để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. Đối với các mẹ bỉm, cơ thể còn yếu, do đó trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình tập luyện nào, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để xác định được cách tập luyện phù hợp chỉ có với tình trạng sức khỏe của bạn sau sinh mổ.

3. Chế độ ăn giảm mỡ vẫn lợi sữa

Mẹ bỉm khi đang cho con bú cần chú ý bổ sung các thực phẩm giàu protein, DHA, canxi, vitamin và khoáng chất. Nếu muốn giảm mỡ bụng hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để xác định được lượng calo cần thiết cần nạp vào cơ thể hằng ngày. Từ đó, xây dựng một khẩu phần ăn uống hợp lý và phù hợp để giúp các mẹ giảm béo bụng mà vẫn duy trì sức khỏe và lượng sữa cho bé một cách tốt chỉ có.

Uống đủ nước

Có mặt trong danh sách kinh nghiệm giảm bụng sau sinh mổ không thể thiếu việc uống đủ nước. Nước đóng vai trò quan trọng trong cơ thể cũng như một thành phần không thể thiếu trong quá trình chuyển hóa và tái tạo mỡ của mẹ sau khi sinh. Đồng thời, nước cũng đóng vai trò quan trọng trong sữa mẹ, khi tăng cường uống nước có thể thúc đẩy sản xuất sữa mẹ một cách hiệu quả hơn.

Duy trì chế độ sinh hoạt đều đặn, ngủ đúng giờ giấc

Trong thời gian nghỉ ngơi, cơ thể vẫn tiêu hao lượng calo chỉ có định. Việc duy trì một thời gian ngủ đúng giờ và đủ giấc không chỉ hỗ trợ các mẹ giảm căng thẳng và mệt mỏi, mà còn hỗ trợ duy trì cân nặng ổn định

Kiên trì với mục tiêu

Với kinh nghiệm giảm mỡ bụng sau sinh mổ của nhiều chị em đã từng giảm mỡ bụng, đây là một hành trình đầy thách thức và cần sự kiên trì. Các bà mẹ trong giai đoạn này không chỉ phải tập trung vào việc giảm mỡ bụng mà còn phải đảm bảo cung cấp đủ lượng sữa cho bé bú. Điều này yêu cầu sự thận trọng và kiên nhẫn bởi việc giảm mỡ sau khi sinh đẻ thường gặp nhiều khó khăn hơn so với những người chưa trải qua thai kỳ. Để đạt được kết quả, quá trình giảm mỡ bụng này cần một khoảng thời gian dài và sự kiên trì không ngừng.

Trên đây là tổng hợp những kinh nghiệm giảm mỡ sau sinh mổ mà chúng tôi đã thu thập được.Tuy nhiên, theo nghiên cứu cho biết mỡ bụng sau sinh đặc biệt là sinh mổ rất khó để giảm, các mẹ phải thật kiên trì và dành nhiều thời gian cho kế hoạch giảm mỡ mới có thể lấy lại vòng eo cân đối. Tuy nhiên, việc có con nhỏ đôi lúc khiến chị em không thể duy trì kế hoạch giảm mỡ bụng của mình. Do đó, để giải quyết vấn đề này và có được vòng eo thon gọn nhanh chóng hơn chị em nên tìm đến các phương pháp giảm mỡ bụng bằng các công nghệ hiện đại điển hình như phương pháp thẩm mỹ hút mỡ bụng.

Phương pháp thẩm mỹ hút mỡ bụng hiện đang là phương pháp được rất nhiều chị em yêu thích bởi vì các lợi ích tuyệt vời của nó. Đây là phương pháp được các chuyên gia đánh giá là an toàn với tất cả mọi đối tượng khách hàng bao gồm những chị em đã từng sinh mổ. Ngoài sự an toàn, một lợi ích mà hút mỡ bụng khiến chị em yêu thích nữa đó là sự tiện lợi và nhanh chóng. Đối với phương pháp này, chị em không cần tốn quá nhiều thời gian và công sức, chỉ sau 1 buổi trải nghiệm dịch vụ hút mỡ khoảng từ 90 – 120 phút, chị em đã có thể có lại được vòng eo cân đối như thời con gái. Đối với những người từng có kinh nghiệm giảm mỡ bụng sau sinh mổ cùng các phương pháp giảm mỡ truyền thống thì phương pháp này quả thật là một liệu pháp “thần thánh”, không cần phải vất vả giảm mỡ bụng chị em vẫn dễ dàng có được vòng eo thon gọn.

Như đã nói đây là một phương pháp thẩm mỹ hút mỡ bụng do đó khi thực hiện phương pháp này bạn cần đến các cơ sở uy tín có bác sĩ thăm khám, có kinh nghiệm mới đảm bảo được an toàn và hiệu quả thẩm mỹ tối ưu. Tuy nhiên, ngày nay nhu cầu làm đẹp tăng cao cũng tạo cơ hội cho nhiều cơ sở làm đẹp kém chất lượng xuất hiện. Vậy đâu mới là nơi chị em có thể yên tâm đặt niềm tin? Theo dõi tiếp bài viết để được bật mí nhé!

Mách nhỏ chị em Bệnh viện hút mỡ bụng uy tín và chất lượng

Hiện tại, một trong những Bệnh viện thẩm mỹ được nhiều người lựa chọn là nơi hút mỡ uy tín chỉ có là Bệnh viện Thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng. Để có được thành công như hôm nay, Bệnh viện vẫn luôn không ngừng nỗ lực để đem lại cho khách hàng những dịch vụ chất lượng chỉ có.

Bệnh viện ghi điểm khi sở hữu đội ngũ y Bác sĩ dày dặn kinh nghiệm. Toàn bộ các Bác sĩ tại Bệnh viện đã có trình độ chuyên môn và tay nghề dày dặn kinh nghiệm, đảm bảo được an toàn cho các khách hàng. Đáng chú ý, tại đây Bác sĩ Ngô Mộng Hùng – người có 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ và là thành viên Hiệp hội Phẫu thuật Thẩm mỹ ISAPS sẽ là người trực tiếp thực hiện dịch vụ hút mỡ bụng cho từng khách hàng.

Không chỉ sở hữu đội ngũ Bác sĩ chuyên nghiệp và đầy đặn kinh nghiệm, đây còn là một trong số ít các địa chỉ trang bị đầy đủ các trang thiết bị hiện đại uy tín. Mọi công nghệ và thiết bị sử dụng trong quá trình phẫu thuật tại Bệnh viện đều được nhập khẩu từ các quốc gia đứng đầu về ngành thẩm mỹ trên thế giới. Đặc biệt, Bệnh viện Thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng còn sở hữu cả công nghệ hút mỡ bụng chân không tiên tiến đến từ Hàn Quốc. Đây là công nghệ giúp khách hàng đạt được vòng eo thon gọn và quyến rũ mà không cần can thiệp sâu vào cơ thể. Theo kinh nghiệm giảm mỡ bụng sau sinh mổ của một số chị em thì đây là công nghệ an toàn để giảm mỡ bụng mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe của các mẹ bỉm sữa.

Cơ sở vật chất, trang thiết bị sử dụng trong phẫu thuật được nhập khẩu từ nước ngoài

Ngoài các trang thiết bị hiện đại, đội ngũ nhân viên và điều dưỡng của Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng đều được đào tạo vô cùng xuất sắc. Các nhân viên tại Bệnh viện đều được trang bị đầy đủ các kiến thức về làm đẹp bao gồm như kinh nghiệm giảm mỡ bụng sau sinh mổ. Điều này giúp Bệnh viện đảm bảo được khách hàng khi đến đây sẽ luôn nhận được sự chăm sóc nhiệt tình và chu đáo trong suốt quá trình trải nghiệm dịch vụ,

Chưa dừng lại ở đó, điểm nổi bật của Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng còn nằm ở bảng giá dịch vụ. Hiện nay, đây là một trong các Bệnh viện có mức giá vô cùng hợp lý và linh hoạt, phù hợp với đại đa số khách hàng. Chất lượng dịch vụ tốt lại đi kèm với mức giá phải chăng, điều này đã làm cho Bệnh viện trở thành cơ sở được đông đảo chị em yêu thích. Đặc biệt, Bệnh viện đang “gây bão” với chương trình khuyến mãi hấp dẫn, chỉ dành riêng cho những ai đến trải nghiệm dịch vụ trong tháng này. Vì vậy, hãy nhanh tay đăng ký ngay để có cơ hội sở hữu những ưu đãi siêu hấp dẫn này nhé!

BẢNG GIÁ HÚT MỠ BƠM MỠ GIẢM 30 Triệu

DỊCH VỤ	GIÁ GỐC	GIÁ KHUYẾN MÃI
Hút Mỡ Bụng HOT	80.000.000đ	50.000.000đ
Hút Mỡ Đùi	40 - 70.000.000đ	Giảm 10%
Lấy Mỡ Má HOT	25.000.000đ	15.000.000đ
Bơm Mỡ Mặt HOT	30 - 70.000.000đ	Giảm 10%
Bơm Mỡ Ngực	50 - 70.000.000đ	Giảm 10%
Bơm Mỡ Vùng Kín HOT	30 - 40.000.000đ	Giảm 10%
Bơm Mỡ Mông	60 - 100.000.000đ	Giảm 10%

Chương trình chỉ áp dụng trong 5 NGÀY VÀNG DUY NHẤT TỪ NGÀY 21/11 ĐẾN NGÀY 25/11/2024.
Áp dụng cho 30 khách hàng đăng ký sớm nhất. Hiện tại chỉ còn 12 suất chưa đăng ký.
Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình giảm giá để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong 5 ngày này.

Tư Vấn Miễn Phí Ngay

Chương trình ưu đãi 5 NGÀY VÀNG
chỉ còn được áp dụng trong:

Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình ưu đãi để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong thời gian này.

BẢNG GIÁ HÚT MỠ BƠM MỠ
GIẢM 30 Triệu

DỊCH VỤ	GIÁ GỐC	KHUYẾN MÃI
Hút Mỡ Bụng HOT	80.000.000đ	50.000.000đ
Hút Mỡ Đùi	40-70.000.000đ	Giảm 10%
Lấy Mỡ Má HOT	25.000.000đ	15.000.000đ
Bơm Mỡ Mặt HOT	30-70.000.000đ	Giảm 10%
Bơm Mỡ Ngực	50-70.000.000đ	Giảm 10%
Bơm Mỡ Vùng Kín HOT	30-40.000.000đ	Giảm 10%
Bơm Mỡ Mông	60-100.000.000đ	Giảm 10%

Tư Vấn Miễn Phí Ngay

Hoặc gọi ngay vào số Hotline 24/7: 093.300.1.300 để được giải đáp nhanh chóng. Xin cảm ơn!

Chị em có chia sẻ gì về phương pháp hút mỡ bụng tại Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng?

Việc giảm mỡ bụng sau khi sinh, đặc biệt là sau sinh mổ, thường là một thách thức lớn. Các phương pháp tự nhiên thường không đem lại kết quả nhanh chóng và hiệu quả trong việc giảm mỡ bụng sau sinh. Đây là lý do tại sao nhiều mẹ bỉm đã lựa chọn đến Bệnh viện Thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng để thực hiện liệu pháp hút mỡ bụng, nhằm nhanh chóng khôi phục vóc dáng thon gọn hơn. Sau khi trải nghiệm dịch vụ này, một số chị em đã không ngần ngại chia sẻ kinh nghiệm giảm mỡ bụng sau sinh mổ của mình trên các diễn đàn thẩm mỹ nổi tiếng như tâm sự dao kéo,…

“Tai nghe không bằng mắt thấy”, hãy cùng xem qua những hình ảnh cam kết 100% không qua chỉnh sửa về sự thay đổi “ấn tượng” của các khách hàng đã trải nghiệm dịch vụ hút mỡ bụng tại Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng nhé.

Qua bài viết này, hy vọng chị em sẽ có thêm kinh nghiệm giảm mỡ bụng sau sinh mổ. Ngoài ra, nếu có bất kì thắc mắc hay gặp vấn đề khó khăn trong lúc giảm mỡ bụng, hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo thông tin bên dưới để nhận được sự nhiệt tình và tận tâm chỉ có. Chúc các chị em sớm lấy lại được vóc dáng cùng vòng eo thon gọn sau sinh nhé!

Đọc thêm bài viết: Chè vằng giảm mỡ bụng