Hút mỡ bụng

Thể hình là bộ môn đang nhận được sự quan tâm của khá nhiều chị em đang có nhu cầu cải thiện vóc dáng, đặc biệt là giảm mỡ. Tuy nhiên, không phải bài tập thể hình nào cũng có công dụng giảm mỡ bụng. Chính vì thế mà khá nhiều chị em thắc mắc bài tập xà đơn có giảm mỡ bụng không? Cùng chúng tôi tìm kiếm đáp án qua bài viết dưới đây.

Dạo gần đây, những loại thực phẩm chức năng dạng viên uống có xuất xứ từ Nhật Bản đang nhận được nhiều sự chú ý từ chị em. Chúng có những công dụng đa dạng như: cấp ẩm, bổ sung vitamin, chống lão hóa,… Nhưng nổi bật chỉ có chính là những viên uống giảm mỡ bụng. Vậy viên uống giảm mỡ bụng của Nhật có tốt không? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu tất tần tật về sản phẩm này qua bài viết dưới đây nhé!

Có rất nhiều chị em luôn tự ti và mặc cảm bởi vòng 2 “dày đặc mỡ” của mình. Nhưng giải quyết tình trạng mỡ thừa thì không bao giờ dễ dàng. Vậy có cách nào để giải quyết tình trạng mỡ thừa đó không? Hãy cùng tham khảo 41 phút giảm mỡ bụng cực nhanh bên dưới.

Câu hỏi tư vấn: Chào bác sĩ, cho em hỏi ăn gì để giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả vậy ạ? Em muốn cải thiện tình trạng mỡ thừa của mình nhưng đã thử nhiều cách mà vẫn không thấy cải thiện. Mong bác sĩ giải đáp giúp em (Ngọc Dung, Quận Bình Tân)

Bữa sáng là một trong ba bữa ăn chính khá quan trọng hằng ngày. Vì thế, bạn đừng vì ăn kiêng mà bỏ qua bữa sáng mà thay vào đó lựa chọn một thực đơn bữa sáng hợp lý vừa đảm bảo dinh dưỡng vừa giúp bạn giảm mỡ. Cùng tham khảo thực đơn ăn sáng giảm mỡ bụng hiệu quả dưới đây.

Làm sao thoát khỏi những ngấn mỡ “cứng đầu” vừa hiệu quả cao vừa nhanh chóng là câu hỏi của nhiều chị em. Vậy thật sự có cách nào giảm mỡ nhanh không? Dưới đây là bí quyết trong vòng 30 ngày giảm mỡ bụng thành công nhưng không cần phải vất vả ăn kiêng và tập luyện mà bạn cần phải biết.

Tập yoga không những giúp chúng ta có thân hình dẻo dai mà còn tác động đến cơ bụng và hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa. Chính vì thế, nếu bạn đang tìm các bài tập yoga để có vóc dáng săn chắc và thon gọn thì đừng bỏ qua các tư thế ngồi yoga giảm mỡ bụng dưới đây.