5 NGÀY VÀNG NGẬP TRÀN KHUYẾN MÃI

ngày khuyến mãi

Dịch Vụ Hút Mỡ GIẢM ĐẾN10 trieu

Dành cho 30 khách hàng đầu tiên

80.000.000đ chỉ còn 50.000.000đ

Bác Sĩ Chuyên Khoa: Dr. Ngô Mộng Hùng

Đánh Giá Khách Hàng: đánh giá khách hàng

Xem chi tiết tại đây:

Xem Ưu Đãi Hút Mỡ

bác sĩ ngô mộng hùng
DR. NGÔ MỘNG HÙNG
GIÁM ĐỐC CHUYÊN MÔN BỆNH VIỆN THẨM MỸ NGÔ MỘNG HÙNG
Thành viên chính thức Hiệp Hội Phẫu Thuật Thẩm Mỹ Quốc Tế ISAPS
Thành viên chính thức Hội Phẫu thuật Thẩm Mỹ Tp. Hồ Chí Minh

Đánh Giá Khách Hàng:Đánh giá khách hàng

Rate this post
Có rất nhiều cách có thể giúp chị em lấy lại vòng eo thon gọn cùng với vóc dáng như ý. Trong số các cách đó thì việc đi bộ là một trong những lựa chọn được chị em yêu thích chỉ có bởi nó có thể dễ dàng thực hiện. Nhưng liệu cách đi bộ giảm mỡ bụng có thật sự hiệu quả không? Nếu có, thì đâu là cách mang lại hiệu quả tốt chỉ có? Nếu bạn cũng đang quan tâm vấn đề này thì hãy xem hết bài viết sau để có câu trả lời cho mình  nhé.

TOP 3 CÁCH ĐI BỘ GIẢM MỠ BỤNG HIỆU QUẢ NHẤT HIỆN NAY

Trước khi tìm hiểu đâu là cách đi bộ giảm mỡ bụng hiệu quả thì chúng ta cùng xem thử tại sao đi bộ lại có thể giúp giảm mỡ bụng nhé. Các chuyên gia cho biết khi bạn đi bộ, tất cả các cơ quan trong cơ thể sẽ được kích thích và làm nóng, từ đó giúp đốt cháy mỡ thừa. Tuy nhiên, không phải cứ đi bộ là có thể giảm mỡ bụng mà cần phải đi bộ đúng cách và thực hiện trong thời gian dài mới có thể mang lại hiệu quả tích cực chỉ có.

Dưới đây là 3 cách đi bộ giảm mỡ bụng hiệu quả theo đánh giá của chuyên gia:

  1. Đi bộ giơ cao tay

Đây là cách tập luyện kết hợp hoạt động chân và tay, tăng cường hiệu quả và đốt cháy nhiều calo hơn. Việc này giúp kích thích cơ ở bụng, cơ bả vai, và cơ ngực, góp phần giảm mỡ bụng hiệu quả. Thực hiện bằng cách đứng thẳng, bước chân và giơ tay tương ứng lên cao, tiếp tục thực hiện trong khoảng 15 – 30 phút mỗi ngày.

Cách đi bộ giảm mỡ bụng
Đi bộ giơ cao tay
  1. Cách đi bộ giảm mỡ bụngbằng gót chân

Đây là phương pháp tập luyện trong đó gót chân chịu toàn bộ lực cơ thể khi di chuyển, kích thích hiệu quả việc đốt cháy mỡ thừa. Thực hiện bằng cách đứng thẳng, bước chân phải lên trước, hạ bằng gót chân. Giữ bằng gót chân phải, bước chân trái lên, cũng tiếp đất bằng gót trái. Luân phiên thay đổi bước và tiếp đất như vậy trong khoảng 15 – 30 phút mỗi ngày.

Cách đi bộ giảm mỡ bụng
Đi bộ bằng gót chân
  1. Đị bộ và kiễng chân

Đây là một phương pháp tập luyện hiệu quả để đốt cháy năng lượng và giảm mỡ bụng khi thực hiện thường xuyên. Thực hiện bằng cách đứng thẳng. Bước chân trái hoặc phải lên phía trước, tiếp đất bằng mũi bàn chân. Dùng lực và dồn trọng tâm về mũi chân đó, tạo đà để mũi chân kia lên phía trước. Sử dụng tay để giữ thăng bằng, đánh về phía trước. Duy trì trong khoảng 2 – 3 phút thực hiện mỗi ngày.

Cách đi bộ giảm mỡ bụng
Đi bộ và kiễng chân

Hiệu quả của cách đi bộ giảm mỡ bụng trên phụ thuộc rất nhiều vào thời gian và tốc độ tập luyện, chế độ ăn uống, cũng như cơ địa của mỗi người. Một số trường hợp bạn sẽ không thấy được hiệu quả của cách này do không duy trì đúng tư thế, tốc độ, lựa chọn địa hình, trang phục phù hợp hoặc không tập luyện thường xuyên. Vậy nên hãy nghiên cứu kỹ trước khi dùng cách này.

Ngoài ra, bạn có thể xem xét đến phương pháp thẩm mỹ hút mỡ bụng đang làm mưa làm gió hiện nay trên thị trường để cải thiện vòng 2 của mình thay vì áp dụng cách đi bộ. Nhưng liệu phương pháp thẩm mỹ hút mỡ bụng có thật sự hiệu quả hơn cách đi bộ giảm mỡ bụng không? Cùng tìm hiểu ở phần kế tiếp nhé.

PHƯƠNG PHÁP THẨM MỸ HÚT MỠ BỤNG CÓ THẬT SỰ HIỆU QUẢ HƠN CÁCH ĐI BỘ GIẢM MỠ BỤNG?

Được biết, phương pháp thẩm mỹ hút mỡ bụng là một phương pháp được sử dụng công nghệ hút mỡ chân không Hàn Quốc được các chuyên gia đánh giá là có thể giúp cho chị em lấy lại vóc dáng nhanh chóng và hiệu quả hơn các cách đi bộ giảm mỡ bụng, bởi:

Cách đi bộ giảm mỡ bụng
Giải pháp giúp cải thiện vóc dáng hiệu quả
  • Phương pháp thẩm mỹ hút mỡ bụng có thể giúp chị em “tiêu diệt” được 99% lượng mỡ thừa chỉ sau 1 lần hút mỡ bụng.
  • Thời gian hút mỡ bụng diễn ra nhanh chóng, hiệu quả, an toàn.
  • Thời gian hồi phục nhanh chóng giúp cho nhiều chị em lấy lại sự tự tin.

Việc giảm mỡ bụng nhanh hay chậm phụ thuộc vào việc bạn tìm kiếm đúng phương pháp hay không. Và như bạn đã thấy hiệu quả của phương pháp thẩm mỹ hút mỡ bụng hoàn toàn có thể giúp bạn sỡ hữu vòng eo thon gọn “trong 1 nốt nhạc” hiệu quả hơn rất nhiều so với việc dùng các cách đi bộ giảm mỡ bụng. Thế nhưng, để có thể đảm bảo kết quả đạt được tốt chỉ có bạn vẫn nên tìm kiếm một địa chỉ uy tín, chất lượng tốt cùng Bác sĩ có kinh nghiệm để làm đẹp.

ĐỊA CHỈ UY TÍN ĐẠT CHUẨN 5 SAO TẠI TP.HCM ĐƯỢC CHỊ EM TIN TƯỞNG

Qua nhiều năm hình thành và phát triển, hiện nay Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng ở địa chỉ 219 – 221 Nguyễn Đình Chiểu, Phường 5, Quận 3, TP.HCM đã trở thành nơi được nhiều chị em tin tưởng và lựa chọn để làm đẹp. So với việc dùng các cách đi bộ giảm mỡ bụng hiệu quả chậm thì chị em lại rất tin tưởng lựa chọn phương pháp thẩm mỹ hút mỡ bụng tại Bệnh viện để có thể nhanh chóng cải thiện vóc dáng của mình.

Bệnh viện Ngô Mộng Hùng
Địa chỉ hút mỡ bụng uy tín được nhiều người tin tưởng.

Đầu tiên, khi đến Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng chị em sẽ được đội ngũ Bác sĩ dày dặn nơi đây thăm khám tư vấn và trực tiếp thực hiện hút mỡ bụng bởi Bác sĩ Ngô Mộng Hùng. Qua nhiều thời gian tu nghiệp tại các nước lớn như Hàn Quốc, Hoa Kỳ,… cùng với đôi bàn tay khéo léo và ánh nhìn thẩm mỹ cao của mình Bác Hùng hứa hẹn sẽ mang lại cho chị em vòng eo thon gọn nhanh chóng hơn cách đi bộ giảm mỡ bụng nhiều.

Đội ngũ Bác sĩ
Đội ngũ Bác sĩ dày dặn kinh nghiệm

Đồng thời, quá trình hút mỡ bụng ở Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng được thực hiện bởi trang thiết bị hiện đại, tiên tiến nhập khẩu từ nước ngoài cùng với quy trình thực hiện an toàn, hiệu quả có thể mang lại kết quả tốt chỉ có cho quá trình làm đẹp. Điều này thu hút và hấp dẫn hơn rất nhiều so với cách đi bộ giảm mỡ bụng.

Quy trình hút mỡ bụng
Quy trình hút mỡ bụng đạt chuẩn của Bộ Y Tế

Dưới đây, chúng ta hãy cùng ngắm nhìn sự thay đổi “ngoạn mục” của chị em sau khi lựa chọn thực hiện hút mỡ bụng tại Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng thay vì dùng cách đi bộ giảm mỡ bụng:

hút mỡ bụnghút mỡ bụnghút mỡ bụng
hút mỡ bụnghút mỡ bụnghút mỡ bụng

Ngoài ra, Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng còn được chị em đánh giá rất cao không chỉ bởi chất lượng tốt mà ngay đến chất lượng dịch vụ cũng đảm bảo. Bởi sau quá trình hút mỡ bụng họ được đội ngũ y tá và điều dưỡng nơi đây hỗ trợ rất nhiều tình và chu đáo mọi lúc, mọi nơi điều đó khiến chị em cảm thấy rất thoải mái khi làm đẹp tại nơi đây.

hút mỡ bụnghút mỡ bụnghút mỡ bụng
hút mỡ bụnghút mỡ bụnghút mỡ bụng

Chưa dừng lại tại đó, đến giá cả tại Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng cũng rất phải chăng, điều đó đã làm thu hút rất nhiều chị em. Không chỉ vậy, trong tháng này Bệnh viện còn mang đến cho các khách hàng chương trình ƯU ĐÃI CỰC LỚN với nhiều phần quà hấp dẫn đang chào đón bạn. Nhanh tay đăng ký làm đẹp ngay để có cơ hội nhận liền những ưu đãi này nhé.

BẢNG GIÁ HÚT MỠ BƠM MỠ GIẢM 30 Triệu

DỊCH VỤGIÁ GỐCGIÁ KHUYẾN MÃI
Hút Mỡ Bụng HOT80.000.000đ50.000.000đ
Hút Mỡ Đùi40 - 70.000.000đGiảm 10%
Lấy Mỡ Má HOT25.000.000đ15.000.000đ
Bơm Mỡ Mặt HOT30 - 70.000.000đGiảm 10%
Bơm Mỡ Ngực50 - 70.000.000đGiảm 10%
Bơm Mỡ Vùng Kín HOT30 - 40.000.000đGiảm 10%
Bơm Mỡ Mông60 - 100.000.000đGiảm 10%

Chương trình chỉ áp dụng trong 5 NGÀY VÀNG DUY NHẤT TỪ NGÀY 21/04 ĐẾN NGÀY 25/04/2024.
Áp dụng cho 30 khách hàng đăng ký sớm nhất. Hiện tại chỉ còn 12 suất chưa đăng ký.
Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình giảm giá để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong 5 ngày này.

Chương trình chỉ áp dụng trong 5 NGÀY VÀNG DUY NHẤT TỪ NGÀY 21/04 ĐẾN NGÀY 25/04/2024.
Áp dụng cho 30 khách hàng đăng ký sớm nhất. Hiện tại chỉ còn 12 suất chưa đăng ký.
Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình giảm giá để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong 5 ngày này.

Tư Vấn Miễn Phí Ngay

Chương trình ưu đãi 5 NGÀY VÀNG
chỉ còn được áp dụng trong:


Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình ưu đãi để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong thời gian này.

BẢNG GIÁ HÚT MỠ BƠM MỠ
GIẢM 30 Triệu

DỊCH VỤGIÁ GỐCKHUYẾN MÃI
Hút Mỡ Bụng HOT80.000.000đ50.000.000đ
Hút Mỡ Đùi40-70.000.000đGiảm 10%
Lấy Mỡ Má HOT25.000.000đ15.000.000đ
Bơm Mỡ Mặt HOT30-70.000.000đGiảm 10%
Bơm Mỡ Ngực50-70.000.000đGiảm 10%
Bơm Mỡ Vùng Kín HOT30-40.000.000đGiảm 10%
Bơm Mỡ Mông60-100.000.000đGiảm 10%

Chương trình chỉ áp dụng trong 5 NGÀY VÀNG DUY NHẤT TỪ NGÀY 21/04 ĐẾN NGÀY 25/04/2024.
Áp dụng cho 30 khách hàng đăng ký sớm nhất. Hiện tại chỉ còn 12 suất chưa đăng ký.
Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình giảm giá để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong 5 ngày này.

Chương trình chỉ áp dụng trong 5 NGÀY VÀNG DUY NHẤT TỪ NGÀY 21/04 ĐẾN NGÀY 25/04/2024.
Áp dụng cho 30 khách hàng đăng ký sớm nhất. Hiện tại chỉ còn 12 suất chưa đăng ký.
Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình giảm giá để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong 5 ngày này.

Tư Vấn Miễn Phí Ngay

Hoặc gọi ngay vào số Hotline 24/7: 093.300.1.300 để được giải đáp nhanh chóng. Xin cảm ơn!

Qua bài viết trên thì bạn đã biết được cách đi bộ giảm mỡ bụng có hiệu quả chậm và còn phụ thuộc rất nhiều vào cơ địa của mỗi người. Vậy nên, để có thể giảm mỡ bụng một cách nhanh chóng, hiệu quả thì phương pháp hút mỡ bụng tại Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng chính là sự lựa chọn tốt chỉ có dành cho bạn. Đăng ký làm đẹp ngay từ hôm nay để có thể sớm ngày sỡ hữu vóc dáng mỹ miều nhé.

Đọc thêm thông tin: Tập thể dục bao lâu thì giảm mỡ bụng

thẩm mỹ viện ngô mộng hùng
Địa chỉ: 219B-221 Nguyễn Đình Chiểu, P.5, Q.3, Tp.HCM (Sài Gòn)
Hotline: 093 300 1 300
Đặt lịch hoặc liên hệ tư vấn
Hướng dẫn đường đi

Hệ thống tự động cập nhậtHệ thống tự động cập nhật:
Đã có 389 lịch hẹn trong tháng 04. ĐẶT HẸN NGAY
Đánh giá trên FacebookĐánh giá trên Tamsudaokeo.org
Đánh giá trên FacebookĐánh giá trên Tamsudaokeo.org

Đặt thêm
câu hỏi
Gọi
bác sĩ
Đánh giá
của khách
bảng giá
chi tiết
bác sĩ hùng

    ĐỂ LẠI SỐ ĐIỆN THOẠI
    CHÚNG TÔI SẼ GỌI LẠI

    Chỉ cần nhập thông tin, chúng tôi sẽ gọi lại ngay

    Nhanh chóng - Tiện lợi - Hoàn toàn bảo mật

    Cơ hội nhận ưu đãi giảm 50% chi phí




    bác sĩ hùng

      ĐỂ LẠI SỐ ĐIỆN THOẠI
      CHÚNG TÔI SẼ GỌI LẠI

      Chỉ cần nhập thông tin, chúng tôi sẽ gọi lại ngay

      Nhanh chóng - Tiện lợi - Hoàn toàn bảo mật

      Cơ hội nhận ưu đãi giảm 50% chi phí




      5 NGÀY VÀNG NGẬP TRÀN KHUYẾN MÃI

      ngày khuyến mãi

      Dịch Vụ Hút Mỡ GIẢM ĐẾN10 trieu

      Dành cho 30 khách hàng đầu tiên

      80.000.000đ chỉ còn 50.000.000đ

      Bác Sĩ Chuyên Khoa: Dr. Ngô Mộng Hùng

      Đánh Giá Khách Hàng: đánh giá khách hàng

      Xem chi tiết tại đây:

      Xem Ưu Đãi Hút Mỡ

      ĐĂNG CÂU HỎI, BÌNH LUẬN HOẶC TRẢ LỜI

      Your email address will not be published.

      *
      *