5 NGÀY VÀNG NGẬP TRÀN KHUYẾN MÃI

ngày khuyến mãi

Dịch Vụ Hút Mỡ GIẢM ĐẾN10 trieu

Dành cho 30 khách hàng đầu tiên

80.000.000đ chỉ còn 50.000.000đ

Bác Sĩ Chuyên Khoa: Dr. Ngô Mộng Hùng

Đánh Giá Khách Hàng: đánh giá khách hàng

Xem chi tiết tại đây:

Xem Ưu Đãi Hút Mỡ

bác sĩ ngô mộng hùng
DR. NGÔ MỘNG HÙNG
GIÁM ĐỐC CHUYÊN MÔN BỆNH VIỆN THẨM MỸ NGÔ MỘNG HÙNG
Thành viên chính thức Hiệp Hội Phẫu Thuật Thẩm Mỹ Quốc Tế ISAPS
Thành viên chính thức Hội Phẫu thuật Thẩm Mỹ Tp. Hồ Chí Minh

Đánh Giá Khách Hàng:Đánh giá khách hàng

Rate this post
Cuộc sống hiện đại làm cho nhiều chị em càng chú trọng vào ngoại hình và vóc dáng của mình hơn. Thế nên, để có thể cải thiện mỡ bụng lấy lại vòng eo thon gọn cho chính mình, nhiều chị em đã không ngừng tìm kiếm các bài tập giảm mỡ bụng nhanh chỉ có tại nhà. Nhưng, với số lượng hàng trăm các bài tập giảm mỡ bụng nhanh hiện nay trên mạng thì đâu mới là bài tập hiệu quả chỉ có? Chúng ta hãy cùng khám phá ngay vấn đề này qua bài viết dưới đây nhé.

BẬT MÍ TOP 3 CÁC BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG NHANH NHẤT TẠI NHÀ

Giảm mỡ bụng cần có sự kết hợp giữa chế độ ăn uống và tập luyện thì mới thấy được hiệu quả. Dưới đây là các bài tập giảm mỡ bụng nhanh chỉ có tại nhà được chuyên gia bật mí.

  1. Leg Raises.

Đứng đầu trong các bài tập giảm mỡ bụng nhanh chỉ có tại nhà chính là Leg Raise. Động tác của bài tập này giúp tập trung vào cơ bụng từ đó giúp giảm mỡ bụng.

Cách thực hiện: Nằm sấp trên sàn, đặt tay dưới mông hoặc dưới đầu để giữ thăng bằng. Nâng chân lên đến góc 90 độ với cơ thể, sau đó hạ chậm trở lại. Thực hiện 3 hiệp, mỗi hiệp 10-15 lần.

Các bài tập giảm mỡ bụng nhanh chỉ có
Bài tập Leg Raises
  1. Bicycle Crunches

Bicycle Crunches là một trong các bài tập giảm mỡ bụng nhanh chỉ có tại nhà. Bài tập này giúp tác động đến 2 bên của cơ bụng, tăng cường sức mạnh và đốt cháy mỡ bụng.

Cách thực hiện: Nằm ngửa trên sàn với đầu gối uốn cong và đặt tay sau đầu. Nâng đầu và vai khỏi sàn và xoay cơ thể, đưa khuỷu tay gần với đầu gối đối diện. Thực hiện động tác như đạp xe đạp. Thực hiện 3 hiệp, mỗi hiệp 10-15 lần.

Các bài tập giảm mỡ bụng nhanh chỉ có
Bài tập Bicycle Crunches.
  1. Russian Twists

Russian Twists là bài tập hiệu quả chỉ có trong các bài tập giảm mỡ bụng nhanh chỉ có tại nhà. Bài tập này giúp tác động mạnh mẽ đến cơ bụng bên và cơ co bụng, từ đó giúp tăng cường sức mạnh và ổn định cơ bụng.

Cách thực hiện: Ngồi trên sàn với đầu gối uốn cong và chân không chạm sàn, nắm hai tay lại hoặc nâng tay lên để làm tăng độ khó. Xoay cơ thể sang hai bên một cách kiểm soát, cố gắng giữ cho cơ bụng căng và không để lưng vẹo. Thực hiện 3 hiệp, mỗi hiệp 10-15 lần.

Các bài tập giảm mỡ bụng nhanh chỉ có
Bài tập Russian Twists.

Các bài tập giảm mỡ bụng nhanh chỉ có tại nhà mặc dù có thể hỗ trợ giảm mỡ thừa vùng bụng. Tuy nhiên, các cách này đòi hỏi các bạn cần phải thường xuyên tập luyện đều đặn kết hợp thêm chế độ ăn uống hợp lý, khoa học và phải có sự kiên trì chờ đợi theo thời gian thì mới thấy được hiệu quả giảm mỡ thừa ở vùng bụng. Thế thì có cách nào giảm mỡ thừa vùng bụng hiệu quả và nhanh chóng hơn không? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu trong phần tiếp theo của bài viết này nhé!

CÁC BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG NHANH NHẤT – HÉ LỘ GIẢI PHÁP GIÚP CẢI THIỆN VÒNG 2 HIỆU QUẢ

Không cần phải tốn quá nhiều thời gian để thực hiện các bài tập giảm mỡ bụng nhanh chỉ có tại nhà. Bởi vì hiện nay đã có phương pháp thẩm mỹ hút mỡ bụng đang được rất nhiều người tin tưởng lựa chọn, để khắc phục tình trạng vùng bụng có nhiều mỡ thừa của mình. Phương pháp thẩm mỹ hút mỡ bụng hiện tại đang có các ưu điểm đáng chú ý như:

Các bài tập giảm mỡ bụng nhanh chỉ có
Vòng eo thon gọn chỉ sau 1 lần hút mỡ bụng.
  • Chỉ cần 1 lần thực hiện hút mỡ bụng các bạn đã có ngay cho mình vòng eo thon gọn, cân đối hơn hẳn
  • Thời gian thực hiện rất nhanh chỉ tầm khoảng 90 – 120 phút
  • Sử dụng công nghệ hút mỡ hiện đại nên quá trình thực hiện sẽ an toàn, hạn chế tối đa mức độ xâm lấn,
  • Hiệu quả thẩm mỹ được duy trì lâu dài hơn

Tuy phương pháp thẩm mỹ hút mỡ bụng có nhiều ưu điểm trong việc giảm mỡ thừa vùng bụng. Nhưng để có được kết quả tốt chỉ có sau khi thực hiện hút mỡ bụng thì các bạn cần lưu ý tìm những địa chỉ thẩm mỹ có độ uy tín cao, chất lượng dịch vụ, tay nghề Bác sĩ tốt nhé!

ĐỊA CHỈ HÚT MỠ BỤNG UY TÍN, CHẤT LƯỢNG TẠI KHU VỰC TP.HCM

Được các khách hàng yêu mến và bình chọn là một trong những địa chỉ hút mỡ bụng thuộc top uy tín hiện nay. Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng tọa lạc tại 219 – 221 Nguyễn Đình Chiểu, Phường 5, Quận 3, TP.HCM đang là nơi được đông đảo các khách hàng đến thực hiện hút mỡ bụng mỗi ngày.

hút mỡ bụnghút mỡ bụng
hút mỡ bụnghút mỡ bụng

Hằng năm, nơi đây đã giúp cho rất nhiều các khách hàng sau khi từ bỏ cách tập luyện các bài tập giảm mỡ bụng nhanh chỉ có tại nhà chuyển sang thực hiện hút mỡ bụng có được cho mình những vòng eo thon thả, không còn mỡ thừa và quyến rũ “hút mắt” người nhìn hơn.

hut mỡ bụnghút mỡ bụnghút mỡ bụng
hút mỡ bụnghút mỡ bụnghút mỡ bụng

Bên cạnh việc sử dụng công nghệ tân tiến để hút mỡ bụng. Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng còn đầu tư nhập khẩu các trang thiết bị máy móc hiện đại từ nước ngoài về để hỗ trợ cho quá trình hút mỡ bụng của các khách hàng được diễn ra nhanh chóng, hiệu quả và an toàn hơn.

trang thiết bị hiện đại
Bệnh viện sở hữu các trang thiết bị hiện đại uy tín

Ngoài ra, Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng còn có đội Ngũ Bác sĩ dày dặn kinh nghiệm và lành nghề. Đứng đầu đội ngũ này không phải ai xa lạ mà chính là Bác sĩ Ngô Mộng Hùng – chuyên gia thẩm mỹ với 20 năm kinh nghiệm trong ngành làm đẹp. Bằng tài năng và sự khéo léo của mình, hàng năm Bác Hùng đã cùng ekip của mình giúp cho rất nhiều chị em đến đây làm đẹp đều có thể nhanh chóng sở hữu vòng eo thon thả mà mình mong muốn. Sự thành công này cũng chứng minh được, hiệu quả của phương pháp thẩm mỹ này hoàn toàn vượt mặt các bài tập giảm mỡ bụng.

Bác sĩ Ngô Mộng Hùng
Bác Hùng cùng đoàn đội ekip chuyên nghiệp tại Bệnh viện.

Không chỉ có chất lượng dịch vụ thẩm mỹ tốt Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng còn mang đến cho các khách hàng của mình mức chi phí hút mỡ bụng CỰC KỲ ƯU ĐÃI, PHẢI CHĂNG. Chưa dừng lại đó, trong tháng này Bệnh viện còn có chương trình KHUYẾN MÃI VÀNG dành cho các khách hàng nhanh tay đăng ký thực hiện hút mỡ bụng sớm chỉ có. Chi tiết các bạn xem ngay  bảng giá bên dưới đây nhé!

BẢNG GIÁ HÚT MỠ BƠM MỠ GIẢM 30 Triệu

DỊCH VỤGIÁ GỐCGIÁ KHUYẾN MÃI
Hút Mỡ Bụng HOT80.000.000đ50.000.000đ
Hút Mỡ Đùi40 - 70.000.000đGiảm 10%
Lấy Mỡ Má HOT25.000.000đ15.000.000đ
Bơm Mỡ Mặt HOT30 - 70.000.000đGiảm 10%
Bơm Mỡ Ngực50 - 70.000.000đGiảm 10%
Bơm Mỡ Vùng Kín HOT30 - 40.000.000đGiảm 10%
Bơm Mỡ Mông60 - 100.000.000đGiảm 10%

Chương trình chỉ áp dụng trong 5 NGÀY VÀNG DUY NHẤT TỪ NGÀY 21/05 ĐẾN NGÀY 25/05/2024.
Áp dụng cho 30 khách hàng đăng ký sớm nhất. Hiện tại chỉ còn 12 suất chưa đăng ký.
Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình giảm giá để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong 5 ngày này.

Chương trình chỉ áp dụng trong 5 NGÀY VÀNG DUY NHẤT TỪ NGÀY 21/05 ĐẾN NGÀY 25/05/2024.
Áp dụng cho 30 khách hàng đăng ký sớm nhất. Hiện tại chỉ còn 12 suất chưa đăng ký.
Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình giảm giá để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong 5 ngày này.

Tư Vấn Miễn Phí Ngay

Chương trình ưu đãi 5 NGÀY VÀNG
chỉ còn được áp dụng trong:


Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình ưu đãi để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong thời gian này.

BẢNG GIÁ HÚT MỠ BƠM MỠ
GIẢM 30 Triệu

DỊCH VỤGIÁ GỐCKHUYẾN MÃI
Hút Mỡ Bụng HOT80.000.000đ50.000.000đ
Hút Mỡ Đùi40-70.000.000đGiảm 10%
Lấy Mỡ Má HOT25.000.000đ15.000.000đ
Bơm Mỡ Mặt HOT30-70.000.000đGiảm 10%
Bơm Mỡ Ngực50-70.000.000đGiảm 10%
Bơm Mỡ Vùng Kín HOT30-40.000.000đGiảm 10%
Bơm Mỡ Mông60-100.000.000đGiảm 10%

Chương trình chỉ áp dụng trong 5 NGÀY VÀNG DUY NHẤT TỪ NGÀY 21/05 ĐẾN NGÀY 25/05/2024.
Áp dụng cho 30 khách hàng đăng ký sớm nhất. Hiện tại chỉ còn 12 suất chưa đăng ký.
Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình giảm giá để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong 5 ngày này.

Chương trình chỉ áp dụng trong 5 NGÀY VÀNG DUY NHẤT TỪ NGÀY 21/05 ĐẾN NGÀY 25/05/2024.
Áp dụng cho 30 khách hàng đăng ký sớm nhất. Hiện tại chỉ còn 12 suất chưa đăng ký.
Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình giảm giá để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong 5 ngày này.

Tư Vấn Miễn Phí Ngay

Hoặc gọi ngay vào số Hotline 24/7: 093.300.1.300 để được giải đáp nhanh chóng. Xin cảm ơn!

Các bài tập giảm mỡ bụng tại nhà cần có thời gian mới thấy được hiệu quả, mà nhiều khi kết quả lại không được như mong đợi. Nhưng, dịch vụ thẩm mỹ hút mỡ bụng tại Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng lại không như vậy, phương pháp này không chỉ có thể giúp chị em lấy lại vóc dáng thon gọn chỉ sau 1 lần thực hiện mà còn có hiệu quả dài lâu hơn. Vậy thì, bạn còn chần chờ gì mà không đăng ký hút mỡ bụng ngay hôm nay để sở hữu vóc dáng thon gọn như ý ngay nhỉ?

Đọc thêm thông tin: Cách hút mỡ bụng tại nhà

thẩm mỹ viện ngô mộng hùng
Địa chỉ: 219B-221 Nguyễn Đình Chiểu, P.5, Q.3, Tp.HCM (Sài Gòn)
Hotline: 093 300 1 300
Đặt lịch hoặc liên hệ tư vấn
Hướng dẫn đường đi

Hệ thống tự động cập nhậtHệ thống tự động cập nhật:
Đã có 389 lịch hẹn trong tháng 05. ĐẶT HẸN NGAY
Đánh giá trên FacebookĐánh giá trên Tamsudaokeo.org
Đánh giá trên FacebookĐánh giá trên Tamsudaokeo.org

Đặt thêm
câu hỏi
Gọi
bác sĩ
Đánh giá
của khách
bảng giá
chi tiết
bác sĩ hùng

    ĐỂ LẠI SỐ ĐIỆN THOẠI
    CHÚNG TÔI SẼ GỌI LẠI

    Chỉ cần nhập thông tin, chúng tôi sẽ gọi lại ngay

    Nhanh chóng - Tiện lợi - Hoàn toàn bảo mật

    Cơ hội nhận ưu đãi giảm 50% chi phí




    bác sĩ hùng

      ĐỂ LẠI SỐ ĐIỆN THOẠI
      CHÚNG TÔI SẼ GỌI LẠI

      Chỉ cần nhập thông tin, chúng tôi sẽ gọi lại ngay

      Nhanh chóng - Tiện lợi - Hoàn toàn bảo mật

      Cơ hội nhận ưu đãi giảm 50% chi phí




      5 NGÀY VÀNG NGẬP TRÀN KHUYẾN MÃI

      ngày khuyến mãi

      Dịch Vụ Hút Mỡ GIẢM ĐẾN10 trieu

      Dành cho 30 khách hàng đầu tiên

      80.000.000đ chỉ còn 50.000.000đ

      Bác Sĩ Chuyên Khoa: Dr. Ngô Mộng Hùng

      Đánh Giá Khách Hàng: đánh giá khách hàng

      Xem chi tiết tại đây:

      Xem Ưu Đãi Hút Mỡ

      ĐĂNG CÂU HỎI, BÌNH LUẬN HOẶC TRẢ LỜI

      Your email address will not be published.

      *
      *