5 NGÀY VÀNG NGẬP TRÀN KHUYẾN MÃI

ngày khuyến mãi

Dịch Vụ Hút Mỡ GIẢM ĐẾN10 trieu

Dành cho 30 khách hàng đầu tiên

80.000.000đ chỉ còn 50.000.000đ

Bác Sĩ Chuyên Khoa: Dr. Ngô Mộng Hùng

Đánh Giá Khách Hàng: đánh giá khách hàng

Xem chi tiết tại đây:

Xem Ưu Đãi Hút Mỡ

bác sĩ ngô mộng hùng
DR. NGÔ MỘNG HÙNG
GIÁM ĐỐC CHUYÊN MÔN BỆNH VIỆN THẨM MỸ NGÔ MỘNG HÙNG
Thành viên chính thức Hiệp Hội Phẫu Thuật Thẩm Mỹ Quốc Tế ISAPS
Thành viên chính thức Hội Phẫu thuật Thẩm Mỹ Tp. Hồ Chí Minh

Đánh Giá Khách Hàng:Đánh giá khách hàng

Rate this post
Cuộc sống bận rộn làm nhiều chị em không có nhiều thời gian đến phòng gym tập luyện để giảm mỡ bụng lấy lại sự tin tin vốn có của mình. Để giải quyết được vấn đề này nhiều chị em đã tìm các bài tập 5 phút giảm mỡ bụng dành cho người bận rộn. Thế nhưng, liệu chỉ tập luyện 5 phút mỗi ngày thì có hiệu quả thật không? Cùng xem ngay bài viết dưới đây để có câu trả lời nhé.

“SỐC” VỚI HIỆU QUẢ 5 PHÚT GIẢM MỠ BỤNG MỖI NGÀY

Trước khi khám phá các bài tập luyện 5 phút giảm mỡ bụng hàng ngày, chúng ta hãy xem liệu việc tập thể dục chỉ trong vòng 5 phút mỗi ngày có thực sự giúp giảm mỡ bụng hay không nhé.

5 phút giảm mỡ bụng
Chỉ 5 phút luyện tập mỗi ngày liệu có giúp giảm mỡ bụng?

Theo chuyên gia, việc dành ra 5 phút giảm mỡ bụng mỗi ngày có thể hỗ trợ quá trình giảm mỡ bụng của chị em, tuy rằng hiệu quả của nó rất chậm. Vậy nên nếu chị em có thể kiên trì tập luyện đều đặn kết hợp cùng với việc ăn uống khoa học thì có thể sớm ngày thấy được kết quả.

Chuyên gia giải đáp
Chuyên gia giải đáp việc tập luyện 5 phút mỗi ngày có hiệu quả không?

Vậy nếu, chuyên gia đã cho biết việc tập luyện 5 phút giảm mỡ bụng dành cho người bận rộn mỗi ngày có hiệu quả. Vậy thì đâu là những bài tập giúp giảm mỡ bụng đó đây?

TIẾT LỘ CÁC BÀI TẬP 5 PHÚT GIẢM MỠ BỤNG MỖI NGÀY

Dưới đây là một số bài tập cơ bản bạn có thể thực hiện trong vòng 5 phút tập giảm mỡ bụng đơn giản tại nhà:

  1. Plank (2 phút)

Cách thực hiện: Chọn tư thế nằm chống bằng cánh tay hoặc khuỷu tay. Giữ cơ thể thẳng từ đầu đến chân. Giữ tư thế này trong khoảng 1-2 phút.

5 phút giảm mỡ bụng
Bài tập Plank
  1. Crunches (1 phút)

Cách thực hiện: Nằm sấp xuống, đầu gối co lại, đặt chân phía dưới sàn nhà. Đặt tay sau đầu và nhấc đầu và vai lên khỏi sàn. Lặp lại trong khoảng 1 phút.

5 phút giảm mỡ bụng
Bài tập Crunches
  1. Leg Raises (1 phút)

Cách thực hiện: Nằm sấp xuống với tay dưới mông. Nâng chân lên và hạ xuống mà không để chân chạm đất. Lặp lại trong khoảng 1 phút.

5 phút giảm mỡ bụng
Bài tập Leg Raises
  1. Russian Twists (1 phút)

Cách thực hiện: Ngồi với đầu gối co lại và chân nâng lên khỏi sàn. Giữ tay ở trước ngực và quay cơ thể sang phải và sau đó sang trái. Lặp lại theo nhịp đều trong khoảng 1 phút.

5 phút giảm mỡ bụng
Bài tập Russian Twists
  1. Mountain Climbers (1 phút)

Cách thực hiện:  Chọn tư thế như khi làm plank. Kéo đầu gối lên gần ngực theo nhịp nhanh chóng. Lặp lại trong khoảng 1 phút.

5 phút giảm mỡ bụng
Bài tập Mountain Climbers.

Chuyên gia cho biết, các bài tập này dễ thực hiện bạn có thể tập trong 5 phút giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, như đã nói ở trên hiệu quả của nó rất chậm đòi hỏi cần thời gian dài và cần phải kiên trì tập luyện thường xuyên kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học thì mới có được kết quả. Chính vì vậy, nếu bạn đang muốn giảm mỡ bụng nhanh chóng hơn thì có thể xem xét phương pháp thẩm mỹ hút mỡ bụng. Theo các Chuyên gia thì phương pháp này không chỉ có thể giúp lấy lại vòng eo thon gọn, nhanh chóng, hiệu quả, mà quá trình làm đẹp cũng không đau đớn, không xâm lấn cũng không để lại sẹo, có thể giúp bạn tự tin hơn mỗi ngày.

Hút mỡ bụng
Giải pháp giúp chị em nhanh chóng lấy lại vòng eo thon gọn

Tuy nhiên, địa chỉ thẩm mỹ chính là một phần quyết định yếu tố cho sự thành công của quá trình làm đẹp. Vậy nên, các bạn hãy cân nhắc tìm kiếm địa chỉ uy tín có chất lượng dịch vụ tốt trước khi làm đẹp.

ĐỊA CHỈ VÀNG TRONG LÀNG HÚT MỠ BỤNG

Thay vì mỗi ngày đều dành ra 5 phút giảm mỡ bụng nhưng hiệu quả không được đảm bảo thì nhiều chị em đã lựa chọn đến Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng hút mỡ bụng. Nơi đây chính là 1 trong những địa chỉ hút mỡ bụng uy tín, chất lượng tại TP.HCM. Được biết đến là nơi sử dụng công nghệ hút mỡ chân không Hàn Quốc, cùng với quy trình thực hiện an toàn theo tiêu chuẩn của Bộ Y Tế. Nơi đây đã thành công giúp cho hàng ngàn chị em có được vóc dáng thon gọn ngay từ lần đầu tiên thực hiện hút mỡ bụng.

hut mỡ bụnghút mỡ bụnghút mỡ bụng
hút mỡ bụnghút mỡ bụnghút mỡ bụng

Đến với Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng, bạn không cần lo lắng việc ngày nào cũng dành 5 phút giảm mỡ bụng nhưng hiệu quả không được như ý nữa. Bởi vì để giúp bạn có được vòng eo thon gọn, nhỏ nhắn đó là “trách nhiệm” của đội ngũ Bác sĩ dày dặn kinh nghiệm nơi đây. Khi đến đây, quá trình hút mỡ bụng của bạn sẽ được Bác sĩ Ngô Mộng Hùng, chuyên gia với nhiều năm kinh nghiệm trong nghề thực hiện.

Đội ngũ Bác sĩ
Đội ngũ Bác sĩ dày dặn kinh nghiệm tại Bệnh viện

Với mắt thẩm mỹ tinh tế, sự khéo léo, tỉ mỉ cùng với kinh nghiệm lâu năm của mình. Bác sĩ Hùng đã thành công giúp cho vô số chị em có được vóc dáng vòng 2 gọn gàng, cân đối hơn chỉ sau một lần hút mỡ bụng. Điều này thu hút chị em hơn nhiều so với việc mỗi ngày phải dành ra 5 phút giảm mỡ bụng. Xem ngay những cảm nhận của chị em sau khi hút mỡ bụng tại đây nhé.

hút mỡ bụnghút mỡ bụng
hút mỡ bụnghút mỡ bụng

Bên cạnh chất lượng dịch vụ hút mỡ bụng tốt thì “chi phí” hút mỡ bụng tại Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng lại rất “hạt dẻ”, phải chăng. Không chỉ vậy, trong tháng này Bệnh viện còn có chương trình ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT nhằm tri ân khách hàng. Tuy nhiên, số lượng các suất ưu đãi thì có hạn thôi. Cho nên mình nhanh tay đăng ký hút mỡ bụng ngay để không bỏ lỡ cơ hội làm đẹp với ưu đãi này nhé.

BẢNG GIÁ HÚT MỠ BƠM MỠ GIẢM 30 Triệu

DỊCH VỤGIÁ GỐCGIÁ KHUYẾN MÃI
Hút Mỡ Bụng HOT80.000.000đ50.000.000đ
Hút Mỡ Đùi40 - 70.000.000đGiảm 10%
Lấy Mỡ Má HOT25.000.000đ15.000.000đ
Bơm Mỡ Mặt HOT30 - 70.000.000đGiảm 10%
Bơm Mỡ Ngực50 - 70.000.000đGiảm 10%
Bơm Mỡ Vùng Kín HOT30 - 40.000.000đGiảm 10%
Bơm Mỡ Mông60 - 100.000.000đGiảm 10%

Chương trình chỉ áp dụng trong 5 NGÀY VÀNG DUY NHẤT TỪ NGÀY 16/04 ĐẾN NGÀY 20/04/2024.
Áp dụng cho 30 khách hàng đăng ký sớm nhất. Hiện tại chỉ còn 12 suất chưa đăng ký.
Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình giảm giá để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong 5 ngày này.

Chương trình chỉ áp dụng trong 5 NGÀY VÀNG DUY NHẤT TỪ NGÀY 16/04 ĐẾN NGÀY 20/04/2024.
Áp dụng cho 30 khách hàng đăng ký sớm nhất. Hiện tại chỉ còn 12 suất chưa đăng ký.
Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình giảm giá để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong 5 ngày này.

Tư Vấn Miễn Phí Ngay

Chương trình ưu đãi 5 NGÀY VÀNG
chỉ còn được áp dụng trong:


Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình ưu đãi để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong thời gian này.

BẢNG GIÁ HÚT MỠ BƠM MỠ
GIẢM 30 Triệu

DỊCH VỤGIÁ GỐCKHUYẾN MÃI
Hút Mỡ Bụng HOT80.000.000đ50.000.000đ
Hút Mỡ Đùi40-70.000.000đGiảm 10%
Lấy Mỡ Má HOT25.000.000đ15.000.000đ
Bơm Mỡ Mặt HOT30-70.000.000đGiảm 10%
Bơm Mỡ Ngực50-70.000.000đGiảm 10%
Bơm Mỡ Vùng Kín HOT30-40.000.000đGiảm 10%
Bơm Mỡ Mông60-100.000.000đGiảm 10%

Chương trình chỉ áp dụng trong 5 NGÀY VÀNG DUY NHẤT TỪ NGÀY 16/04 ĐẾN NGÀY 20/04/2024.
Áp dụng cho 30 khách hàng đăng ký sớm nhất. Hiện tại chỉ còn 12 suất chưa đăng ký.
Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình giảm giá để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong 5 ngày này.

Chương trình chỉ áp dụng trong 5 NGÀY VÀNG DUY NHẤT TỪ NGÀY 16/04 ĐẾN NGÀY 20/04/2024.
Áp dụng cho 30 khách hàng đăng ký sớm nhất. Hiện tại chỉ còn 12 suất chưa đăng ký.
Quý khách có thể đăng ký giữ chương trình giảm giá để áp dụng khi thực hiện trong trường hợp mà quý khách chưa thể làm dịch vụ trong 5 ngày này.

Tư Vấn Miễn Phí Ngay

Hoặc gọi ngay vào số Hotline 24/7: 093.300.1.300 để được giải đáp nhanh chóng. Xin cảm ơn!

5 phút giảm mỡ bụng mỗi ngày có hiệu quả không? Hiệu quả ra sao thì qua bài viết này bạn đã hiểu rõ rồi. Vậy nên, để có thể sớm ngày cải thiện vóc dáng thì hãy nhanh tay đăng ký hút mỡ bụng tại Bệnh viện thẩm mỹ Ngô Mộng Hùng ngay nhé.

Đọc thêm thông tin: Ăn quả gì giảm mỡ bụng

thẩm mỹ viện ngô mộng hùng
Địa chỉ: 219B-221 Nguyễn Đình Chiểu, P.5, Q.3, Tp.HCM (Sài Gòn)
Hotline: 093 300 1 300
Đặt lịch hoặc liên hệ tư vấn
Hướng dẫn đường đi

Hệ thống tự động cập nhậtHệ thống tự động cập nhật:
Đã có 389 lịch hẹn trong tháng 04. ĐẶT HẸN NGAY
Đánh giá trên FacebookĐánh giá trên Tamsudaokeo.org
Đánh giá trên FacebookĐánh giá trên Tamsudaokeo.org

Đặt thêm
câu hỏi
Gọi
bác sĩ
Đánh giá
của khách
bảng giá
chi tiết
bác sĩ hùng

    ĐỂ LẠI SỐ ĐIỆN THOẠI
    CHÚNG TÔI SẼ GỌI LẠI

    Chỉ cần nhập thông tin, chúng tôi sẽ gọi lại ngay

    Nhanh chóng - Tiện lợi - Hoàn toàn bảo mật

    Cơ hội nhận ưu đãi giảm 50% chi phí




    bác sĩ hùng

      ĐỂ LẠI SỐ ĐIỆN THOẠI
      CHÚNG TÔI SẼ GỌI LẠI

      Chỉ cần nhập thông tin, chúng tôi sẽ gọi lại ngay

      Nhanh chóng - Tiện lợi - Hoàn toàn bảo mật

      Cơ hội nhận ưu đãi giảm 50% chi phí




      5 NGÀY VÀNG NGẬP TRÀN KHUYẾN MÃI

      ngày khuyến mãi

      Dịch Vụ Hút Mỡ GIẢM ĐẾN10 trieu

      Dành cho 30 khách hàng đầu tiên

      80.000.000đ chỉ còn 50.000.000đ

      Bác Sĩ Chuyên Khoa: Dr. Ngô Mộng Hùng

      Đánh Giá Khách Hàng: đánh giá khách hàng

      Xem chi tiết tại đây:

      Xem Ưu Đãi Hút Mỡ

      ĐĂNG CÂU HỎI, BÌNH LUẬN HOẶC TRẢ LỜI

      Your email address will not be published.

      *
      *